Les anciens combattants ne veulent souvent pas admettre qu'ils ont des problèmes émotionnels tels que l'anxiété, la dépression, le TSPT ou le stress chronique parce qu'ils ont l'impression d'avoir l'air faibles s'ils le font. Cela peut être particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de leurs problèmes de santé mentale avec leurs partenaires. Ils peuvent penser que la séparation de ces luttes les rendra moins capables ou moins courageux.
Cette peur de paraître faible peut empêcher les anciens combattants de recevoir de l'aide pour répondre à leurs besoins de santé mentale et de mener une vie romantique.
L'une des raisons pour lesquelles les vétérans peuvent hésiter à discuter de leur douleur émotionnelle est qu'ils peuvent lier la vulnérabilité à la faiblesse. De nombreux vétérans ont été formés à réprimer les émotions pendant le combat, et ils peuvent considérer la manifestation de vulnérabilité comme un signe de faiblesse ou de lâcheté. Ils peuvent aussi croire que demander de l'aide les rend fragiles ou incapables de faire face aux problèmes de la vie.
De nombreux vétérans ont été motivés par le fait qu'ils pensent que la douleur émotionnelle est quelque chose à cacher ou à ignorer.
Un autre facteur qui contribue à ce problème est la stigmatisation qui entoure la maladie mentale en général. Les anciens combattants peuvent craindre que la reconnaissance des difficultés émotionnelles n'affecte leur position dans leur collectivité, ne nuise à leur réputation, voire ne nuise à leurs perspectives de carrière. En conséquence, ils peuvent essayer de cacher leur lutte et prétendre que tout va bien.
Certains vétérans peuvent éviter de discuter de problèmes sexuels en raison de l'embarras ou de la honte. Ils peuvent ne pas vouloir parler de choses comme la dysfonction érectile, la faible libido ou l'éjaculation prématurée parce qu'ils ont l'impression qu'elle va révéler un manque de virilité ou de virilité. Dans certains cas, les anciens combattants peuvent même éviter complètement les rapports sexuels en raison de l'anxiété associée au traumatisme ou des symptômes du TSPT.
Cette peur de paraître faible peut conduire à l'isolement et à la solitude, ce qui peut encore aggraver les problèmes de santé mentale. Cela peut aussi créer des tensions et des distances entre les anciens combattants et leurs partenaires, qui peuvent ressentir de la frustration à cause de la réticence de leur partenaire à s'ouvrir ou à partager ce qui se passe dans leur tête.
Cela peut saper la confiance et l'intimité dans les relations.
Pour les vétérans, il est important de reconnaître que demander de l'aide pour des douleurs émotionnelles ou des problèmes sexuels est un signe de force et non de faiblesse. Parler de ces problèmes avec un thérapeute ou un partenaire peut les aider à trouver du soulagement et du soutien auprès des autres. Il peut également aider à construire une relation plus forte basée sur l'honnêteté et la compréhension mutuelle.
Les anciens combattants doivent être conscients de l'impact que les problèmes de santé mentale non traités peuvent avoir sur leur santé physique, ainsi que de leur capacité à travailler et à entretenir des relations étroites.
Comment la peur de paraître faible empêche les anciens combattants de reconnaître la douleur émotionnelle ou les difficultés sexuelles à leurs partenaires ?
La plupart des anciens combattants veulent paraître forts et courageux à leurs partenaires, et ils croient que c'est une partie importante d'être un soldat ou un membre d'une organisation militaire. En conséquence, certains peuvent éprouver de la honte quand ils admettent éprouver des douleurs émotionnelles ou des difficultés sexuelles qui peuvent être perçues par d'autres comme des signes de faiblesse. Cela pourrait les amener à ne pas résoudre ces problèmes du tout, même avec leur partenaire qui pourrait potentiellement apporter son soutien.