Veteranen wollen oft nicht zugeben, dass sie emotionale Probleme wie Angst, Depression, PTBS oder chronischen Stress haben, weil sie das Gefühl haben, dass sie schwach aussehen werden, wenn sie es tun. Dies kann besonders relevant sein, wenn es um ihre psychischen Probleme mit ihren Partnern geht. Sie mögen denken, dass die Teilung dieses Kampfes sie weniger fähig oder weniger mutig erscheinen lässt. Diese Angst, schwach zu erscheinen, kann Veteranen davon abhalten, Hilfe zu erhalten, um ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse zu befriedigen und ein romantisches Leben zu führen.
Ein Grund, warum Veteranen zögern können, ihren emotionalen Schmerz zu diskutieren, ist, dass sie Verletzlichkeit mit Schwäche verbinden können. Viele Veteranen wurden darauf trainiert, Emotionen während des Kampfes zu unterdrücken, und sie können die Manifestation von Verletzlichkeit als Zeichen von Schwäche oder Feigheit betrachten. Sie können auch glauben, dass die Suche nach Hilfe sie zerbrechlich oder unfähig macht, die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen. Viele Veteranen wurden konditioniert zu glauben, dass emotionaler Schmerz etwas ist, das versteckt oder ignoriert werden sollte. Ein weiterer Faktor, der zu diesem Problem beiträgt, ist das Stigma, das psychische Erkrankungen im Allgemeinen umgibt. Veteranen können sich Sorgen machen, dass das Erkennen emotionaler Schwierigkeiten ihre Position in ihrer Gemeinschaft beeinträchtigen, ihren Ruf schädigen oder sogar ihre Karriereaussichten beeinträchtigen könnte. Infolgedessen können sie versuchen, ihre Kämpfe zu verbergen und so zu tun, als wäre alles in Ordnung.
Einige Veteranen können es vermeiden, sexuelle Probleme aus Verlegenheit oder Scham zu diskutieren. Sie möchten möglicherweise nicht über Dinge wie erektile Dysfunktion, geringe Libido oder vorzeitige Ejakulation sprechen, weil sie das Gefühl haben, dass dies einen Mangel an Männlichkeit oder Männlichkeit aufdecken würde. In einigen Fällen können Veteranen Sex aufgrund von Trauma-bezogenen Ängsten oder PTSD-Symptomen sogar ganz vermeiden. Diese Angst, schwach zu erscheinen, kann zu Isolation und Einsamkeit führen, was psychische Probleme weiter verschlimmern kann. Es kann auch Spannungen und Distanz zwischen Veteranen und ihren Partnern schaffen, die sich frustriert fühlen können, wenn ihr Partner nicht bereit ist, sich zu öffnen oder zu teilen, was in ihrem Kopf vor sich geht.
Dies kann Vertrauen und Intimität in einer Beziehung untergraben.
Es ist wichtig für Veteranen zu erkennen, dass die Suche nach Hilfe bei emotionalen Schmerzen oder sexuellen Problemen eher ein Zeichen von Stärke als von Schwäche ist. Das Gespräch über diese Probleme mit einem Therapeuten oder Partner kann ihnen helfen, Erleichterung und Unterstützung von anderen zu finden. Es kann auch helfen, stärkere Beziehungen aufzubauen, die auf Ehrlichkeit und gegenseitigem Verständnis basieren.
Veteranen sollten sich der Auswirkungen bewusst sein, die unbehandelte psychische Gesundheitsprobleme auf ihre körperliche Gesundheit sowie auf ihre Fähigkeit haben können, bei der Arbeit zu arbeiten und enge Beziehungen aufrechtzuerhalten.
Wie hindert die Angst, schwach zu erscheinen, Veteranen daran, den emotionalen Schmerz oder die sexuellen Schwierigkeiten ihrer Partner anzuerkennen?
Die meisten Veteranen wollen ihren Partnern stark und mutig erscheinen, und sie glauben, dass dies ein wichtiger Teil davon ist, Soldat oder Mitglied einer militärischen Organisation zu sein. Infolgedessen können sich einige schämen, wenn sie zugeben, dass sie emotionale Schmerzen oder sexuelle Schwierigkeiten haben, die von anderen als Zeichen von Schwäche wahrgenommen werden können. Dies kann dazu führen, dass sie diese Probleme überhaupt nicht angehen, selbst mit ihrem Partner, der möglicherweise Unterstützung leisten kann.