退役軍人は、不安、うつ病、PTSD、慢性ストレスなどの感情的な問題を抱えていることを認めないことがよくあります。これは、パートナーとのメンタルヘルスの問題に関しては特に当てはまります。彼らは、この戦いを分かち合うことは、彼らがあまりにも男性的に見えるようになると思うかもしれません。
弱く見えることのこの恐怖は、退役軍人が彼らの精神的健康のニーズとロマンチックな生活をリードするための助けを受けることを防ぐことができます。退役軍人が彼らの感情的な痛みを議論するのを恥ずかしいかもしれない理由の1つは、彼らが脆弱性と弱さを関連付けるかもしれないということです。多くの退役軍人は戦闘中に感情を抑制する訓練を受けており、脆弱性を弱さや臆病の兆候と見ることができる。また、助けを求めることによって、自分たちは壊れやすくなったり、人生の課題に対処できなかったりすると考えるかもしれません。多くの退役軍人は、感情的な痛みは隠されるか無視されるべきものであると信じるように条件付けられています。
この問題に貢献するもう一つの要因は、一般的な精神疾患を取り巻く汚名です。退役軍人は、感情的な困難を認めることが彼らのコミュニティでの地位に影響を与える可能性があることを心配するかもしれません、彼らの評判を損なうか、さらには彼らのキャリアの見通しを損なう。その結果、彼らは自分の闘争を隠そうとするかもしれないし、すべてがうまくいくふりをする。
一部の退役軍人は、恥ずかしさや恥のために性的な問題を議論することを避けるかもしれません。彼らはそれが男らしさや男らしさの欠如を明らかにすると感じるので、勃起不全、低い性欲または早期射精のようなものについて話したくないかもしれません。場合によっては、退役軍人はトラウマ関連の不安やPTSD症状のために完全にセックスを避けることさえあります。
弱く見えることへのこの恐怖は孤立と孤独につながる可能性があり、それはさらに精神的健康問題を悪化させる可能性があります。また、退役軍人とそのパートナーの間に緊張と距離を作成することができます。
これは、関係における信頼と親密さを損なう可能性があります。
退役軍人は、感情的な痛みや性的な問題のための助けを求めることは、弱さではなく、強さの兆候であることを認識することが重要です。セラピストやパートナーとこれらの問題について話すことは、他の人からの救済とサポートを見つけるのに役立ちます。また、正直さと理解に基づいてより強い関係を構築するのに役立ちます。退役軍人は、未処理のメンタルヘルス問題が彼らの身体的健康に与える影響、ならびに職場で働き、密接な関係を維持する能力に注意する必要があります。
弱くなることへの恐れは、退役軍人がパートナーに感情的な痛みや性的困難を認めることをどのように防ぎますか？
ほとんどの退役軍人は、彼らのパートナーに強く勇敢に見えたいと考えています、そして、彼らはこれが任意の軍事組織の兵士またはメンバーであることの重要な部分であると信じています。その結果、感情的な痛みや他の人から弱さの兆候として認識される可能性のある性的困難を経験することを認めると、恥ずかしいと感じる人もいるかもしれません。これにより、パートナーがサポートを提供する可能性がある場合でも、これらの問題にまったく対処しない可能性があります。