غالبًا ما يتردد قدامى المحاربين في الاعتراف بأنهم يعانون من مشاكل عاطفية مثل القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة أو الإجهاد المزمن لأنهم يشعرون أنهم سيبدون ضعفاء إذا فعلوا ذلك. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بمشاكل صحتهم العقلية مع شركائهم. قد يعتقدون أن مشاركة هذه المعركة ستجعلهم يبدون أقل قدرة أو أقل ذكورية.
هذا الخوف من الظهور بمظهر الضعيف يمكن أن يمنع قدامى المحاربين من تلقي المساعدة لاحتياجاتهم من الصحة العقلية وعيش حياة رومانسية.
أحد أسباب إحراج قدامى المحاربين لمناقشة آلامهم العاطفية هو أنهم قد يربطون الضعف بالضعف. تم تدريب العديد من المحاربين القدامى على قمع المشاعر أثناء القتال، وقد ينظرون إلى إظهار الضعف على أنه علامة على الضعف أو الجبن. قد يعتقدون أيضًا أن طلب المساعدة يجعلهم هشين أو غير قادرين على مواجهة تحديات الحياة.
تم تكييف العديد من قدامى المحاربين للاعتقاد بأن الألم العاطفي شيء يجب إخفاؤه أو تجاهله. هناك عامل آخر يساهم في هذه المشكلة وهو وصمة العار المحيطة بالأمراض العقلية بشكل عام. قد يشعر قدامى المحاربين بالقلق من أن الاعتراف بالصعوبات العاطفية يمكن أن يؤثر على مكانتهم في مجتمعهم، أو يضر بسمعتهم أو حتى يضر بآفاقهم المهنية. نتيجة لذلك، قد يحاولون إخفاء صراعاتهم والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام.
قد يتجنب بعض قدامى المحاربين مناقشة القضايا الجنسية بسبب الإحراج أو العار. قد لا يرغبون في التحدث عن أشياء مثل ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية أو القذف المبكر لأنهم يشعرون أنه سيكشف عن نقص في الذكورة أو الرجولة. في بعض الحالات، قد يتجنب المحاربون القدامى ممارسة الجنس تمامًا بسبب القلق المرتبط بالصدمات أو أعراض اضطراب ما بعد الصدمة.
هذا الخوف من الظهور بمظهر الضعيف يمكن أن يؤدي إلى العزلة والوحدة، مما قد يزيد من تفاقم مشاكل الصحة العقلية. يمكن أن يخلق أيضًا توترًا ومسافة بين المحاربين القدامى وشركائهم، الذين قد يشعرون بالإحباط بسبب إحجام شريكهم عن الانفتاح أو مشاركة ما يحدث في رؤوسهم.
هذا يمكن أن يقوض الثقة والألفة في العلاقة.
من المهم للمحاربين القدامى أن يدركوا أن طلب المساعدة للألم العاطفي أو المشاكل الجنسية هو علامة على القوة وليس الضعف. يمكن أن يساعدهم الحديث عن هذه المشكلات مع المعالج أو الشريك في العثور على الراحة والدعم من الآخرين. يمكن أن يساعد أيضًا في بناء علاقات أقوى على أساس الصدق والتفاهم.
يجب أن يكون قدامى المحاربين على دراية بالتأثير الذي يمكن أن تحدثه مشاكل الصحة العقلية غير المعالجة على صحتهم الجسدية، فضلاً عن قدرتهم على العمل في العمل والحفاظ على علاقات وثيقة.
كيف يمنع الخوف من الظهور بمظهر ضعيف قدامى المحاربين من الاعتراف بالألم العاطفي أو الصعوبات الجنسية لشركائهم ؟
يريد معظم قدامى المحاربين الظهور بقوة وشجاعة لشركائهم، ويعتقدون أن هذا جزء مهم من كونك جنديًا أو عضوًا في أي منظمة عسكرية. نتيجة لذلك، قد يشعر البعض بالخزي عندما يعترفون بأنهم يعانون من آلام عاطفية أو صعوبات جنسية قد يعتبرها آخرون علامات ضعف. قد يؤدي ذلك إلى عدم معالجتها لهذه القضايا على الإطلاق، حتى مع احتمال قيام شريكها بتقديم الدعم.