Samimiyet söz konusu olduğunda, birçok insan engellilik veya kronik bir hastalığa sahip olmanın artık aktif bir cinsel yaşamın tadını çıkaramayacakları anlamına geldiğini düşünüyor.
Ancak bu doğru değil! Doğru iletişim ve planlama ile çiftler, bu zorluklara rağmen romantizmlerini sürdürmenin yollarını bulabilirler. İşte bir sağlık sorunu nedeniyle bir ortağın sınırlı enerjisi veya hareketliliği olsa bile, erotik bir bağlantıyı sürdürmek için bazı ipuçları:
İlk olarak, birlikte ne yapmak istediğinizi açıkça tartışın. Seks ve yakınlık hakkındaki arzularınız, fantezileriniz ve korkularınız hakkında konuşun. Fiziksel sınırlamalarınız ve samimi anlarda sizi nasıl etkiledikleri konusunda dürüst olun. Bu, her iki ortağın da farklı seçenekleri keşfetme ve ihtiyaçlarını ve tercihlerini ifade etme konusunda kendilerini rahat hissetmelerine yardımcı olacaktır. İkincisi, dikkat dağıtıcı veya kesintiye uğramadan birlikte zaman geçirebileceğiniz zaman planlayın. Sadece cinsel aktiviteye değil, film izlemek, yemeğe çıkmak veya doğa yürüyüşleri yapmak gibi diğer etkinliklere katıldığınızda düzenli tarihler planlayın. Üçüncüsü, çok az hareket veya çaba gerektiren farklı pozisyonları deneyin. Örneğin, misyoner pozisyonu yerine yan yana veya yüz yüze yatmayı deneyin. Daha rahat bir ortam yaratmak için yastık veya battaniye gibi aksesuarlar da kullanabilirsiniz. Dördüncüsü, el ele tutuşmak, sarılmak veya birbirlerinin sırtlarına veya bacaklarına masaj yapmak gibi cinsel olmayan dokunuş ve sevgiye odaklanın. Bu küçük jestler, ortaklar arasında samimiyet ve güven yaratabilir ve bu da gelecekte daha samimi deneyimlere yol açabilir. Son olarak, iletişimin anahtar olduğunu unutmayın! Herhangi biriniz rahatsız edici veya acı verici hissetmeye başlarsa, derhal durun. Kendinizi sınırlarınızın çok ötesine zorlamayın, eşiniz için her şeyi vermek zorunda olduğunuzu hissetseniz bile. Bunun yerine, vücudunuzu dinleyin ve ihtiyaçlarına saygı gösterin. Erotik bir bağlantıyı sürdürmenin çaba, sabır ve yaratıcılık gerektirdiğini unutmayın - ancak bu sağlık sorunları olan çiftler için kesinlikle mümkündür!
Çiftler, kronik hastalık, yorgunluk veya fiziksel kısıtlamalar bir partneri etkilediğinde erotik bir bağı nasıl sürdürürler?
Çiftler, kronik bir hastalığı, yorgunluğu veya fiziksel kısıtlamaları olsa bile, sözlü iletişim, masaj terapisi veya cinsiyetle ilgili olmayan samimi dokunma gibi alternatif yakınlık biçimlerini keşfederek erotik bağlantılarını koruyabilirler. Ayrıca birbirlerinin ihtiyaç ve arzularının farkında olmalı, empati ve destek göstermeli ve gerektiğinde profesyonel yardım almalıdırlar.