Ön sevişmenin ve çeşitli yöntemlerinin önemini anlayan cinsel yakınlık rehberi

Prelude, penetratif seksten önce meydana gelen cinsel eylemleri ifade eder. Bu öpüşme, dokunma, sevişme, oral seks, cunnilingus, fellatio, analiz, karşılıklı mastürbasyon, masaj, rol oynama, alay, kirli konuşma ve daha fazlasını içerebilir. Ön sevişme, herhangi bir sağlıklı cinsel ilişkinin önemli bir bileşenidir, çünkü partnerleri cinsel ilişkiye hazırlar, kendilerini rahat ve bağlı hissetmelerine yardımcı olur ve uyarılma seviyelerini arttırır. Ön sevişmenin ortalama süresi insanlar arasında değişir, ancak çalışmalar daha uzun sürelerin daha yüksek memnuniyet düzeyleriyle ilişkili olduğunu göstermektedir. Bazı çalışmalar, çiftlerin toplam seks süresinin her saatinde ön sevişme için en az on dakika harcaması gerektiğini öne sürerken, diğerleri ön sevişmeyi cinsel ilişkilerinin yarısına ayırmayı önermektedir. Ön sevişme süresini etkileyen yaş, cinsiyet, kişilik, libido, deneyim, konfor seviyesi, kişisel tercih, iletişim ve ortam gibi birçok faktör vardır. Örneğin, genç insanlar farklı yaşam deneyimleri ve hormon seviyeleri nedeniyle yaşlılara göre daha kısa ön sevişme seanslarına katılma eğilimindedir. Erkekler ajite olmak için kadınlardan daha fazla stimülasyona ihtiyaç duyarlar, bu nedenle daha uzun ön sevişme gerektirebilirler. Ayrıca, bazı insanlar hızlı bir ön sevişmenin tadını çıkarırken, diğerleri yavaş, çekilmiş bir samimiyeti tercih eder. Ön sevişme sırasında eşinizin sözel ve sözel olmayan ipuçlarını dinlemek, özenli ve sabırlı olmak, farklı teknikleri denemek, gerektiğinde mola vermek, gerekirse yağlama yapmak ve arzuları, sınırları ve sınırları açıkça iletmek önemlidir. Tüm vücuda dokunmak, beklenti oluşturmaya yardımcı olabilir ve penetratif seks sırasında zevki artırabilir. Oral seks genellikle ön sevişmenin merkezi bir parçası olarak kabul edilir ve cinsel organları veya meme uçlarını öpmeyi, emmeyi, yalamayı, ısırmayı ve ısırmayı içerebilir. Cunnilingus (vulva üzerinde oral seks) özellikle kadınlar için hoştur, çünkü doğrudan klitorisi hedef alır, bu da çok hassastır. Fellatio (penis üzerinde oral seks) erkeklerin uyarılmasını artırabilir ve onları penetrasyon için hazırlayabilir. Karşılıklı mastürbasyon, birbirlerinin cinsel organlarına birlikte veya tek başlarına dokunmayı içerir, bu da orgazma yol açabilir. Rol yapma, kostümleri giymeyi veya heyecanı ve samimiyeti artırabilecek fantezi senaryolarını oynamayı içerir. Alay, fiziksel teması reddederek veya ön sevişmeye devam etmeden önce müstehcen yorumlar yaparak cinsel gerginlik yaratmayı içerir. Kirli konuşma, cinsel arzular, kıvrımlar ve dönüşler hakkında, deneyimleri artırabilen ve her iki partnerin de istendiğini hissettiren açık konuşmalar içerir. Bu nedenle, ortalama ön sevişme süresi birçok faktöre bağlı olarak değişir, ancak her zaman her kişinin kendine özgü tercihlerini ve ihtiyaçlarını yansıtmalıdır. Daha uzun seanslar daha yüksek memnuniyet düzeyleriyle ilişkilidir, bu nedenle çiftler yeterli ön sevişme süresi vermeye öncelik vermelidir. Ön sevişme, dokunma, sevişme, öpüşme, oral seks, sarılma, rol yapma, alay etme ve kirli konuşma dahil olmak üzere vücudun farklı bölümlerini uyaran birçok farklı aktivite içerir. Eşinizi dinlemek, sabırlı olmak, deney yapmak, açık iletişim kurmak, gerekirse yağlama yapmak, ara vermek ve karşılıklı mastürbasyonu ön sevişmeye dahil etmek, sağlıklı cinsel karşılaşmaların önemli bileşenleridir..