Hamilelik, doğum sonrası ve menopoz sırasında cinsel istek
Hamilelik sırasında, kadınlar cinsel isteklerini etkileyebilecek hormonal değişiklikler yaşarlar. Hormon progesteron önemli ölçüde artarken, östrojen seviyeleri nispeten sabit kalır veya hatta azalır. Bu hormonal dengesizlik, libidoda azalmış hassasiyet, yağlama ve orgazm tepkisi gibi değişikliklere yol açabilir. Hamile kadınlar, vücut imajlarını değiştirme konusunda yorgun, mide bulantısı ve endişeli hissedebilirler. Bu faktörler cinsiyete olan ilginin azalmasına katkıda bulunabilir. Bazı hamile kadınlar, artan kan akışı ve artan duygular nedeniyle libidoda bir artış yaşayabilir. Doğum sonrası dönem aynı zamanda önemli hormonal dalgalanmaların olduğu bir zamandır. Laktasyon sırasında prolaktin seviyeleri yüksektir, bu da yumurtlamayı bastırabilir ve cinsel isteği azaltabilir. Doğum sonrası depresyon düşük cinsel arzuya katkıda bulunabilir. Anneler ayrıca tükenmiş, stresli olabilir ve yeni doğan bebeklerine bakmaya odaklanabilir, bunların hepsi yakınlığa olan ilgilerini etkileyebilir. Menopoz, östrojen ve testosteron seviyelerinin azalmasıyla başka bir dizi hormonal değişim getirir. Östrojen cinsel fonksiyonun düzenlenmesinde önemli bir rol oynar, bu nedenle azalması vajinal kuruluğa, elastikiyet kaybına ve uyarılmanın azalmasına neden olabilir. Testosteron ayrıca cinsel dürtüyü teşvik eder, bu nedenle libidoyu düşürebilir. Stres, anksiyete, depresyon, kilo alımı ve uyku bozuklukları da dahil olmak üzere duygusal ve fiziksel sağlık sorunları da cinsel isteğin azalmasına katkıda bulunabilir. Stres, anksiyete, depresyon, travma ve ilişki sorunları gibi psikolojik değişkenler de cinsel isteği etkileyebilir. Bir kadın endişeli veya depresif hissediyorsa, seks yapmak istemeyebilir. Travma veya istismar yaşadıysa, samimi olmaktan rahatsızlık duyabilir. İlişkisi gerginse veya arkadaşlık, güven veya memnuniyetten yoksunsa, cinsel ilişkiye başlamakta zorluk çekebilir. Bu psikolojik faktörler hormonal değişikliklerle etkileşime girebilir, cinsel istek üzerindeki etkilerini şiddetlendirebilir veya hafifletebilir. Çeşitli stratejiler, kadınların hormonların cinsel istek üzerindeki etkilerini yönetmelerine yardımcı olabilir. Hamile kadınlar için düzenli egzersiz ve öz bakım enerji seviyelerini ve ruh halini iyileştirebilir. Doğum sonrası kadınlar doğum sonrası depresyonu ele almak, eşleriyle ihtiyaçları hakkında iletişim kurmak ve kendileri için zamana öncelik vermek için çalışabilirler. Menopozdaki kadınlar vajinal kuruluk gibi semptomlar için hormonal olmayan tedavileri araştırabilir ve duygusal destek için danışmanlık alabilirler. Psikolojik olarak, insanlar stresi yönetmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve zihinsel bozuklukları tedavi etmek için terapiler veya ilaçlar bulmak için çalışabilirler.