Bunu açıkça ve dürüstçe konuşmalıyız. Yüksek cinsel dürtüye sahip bir kişiyseniz, ancak eşinizin libidosu düşükse, duygularına zarar vermeden arzularınızı iletmeniz gerekir. Eşiniz iş stresi, fiziksel sağlık sorunları, depresyon veya sadece cinsiyete ilgi eksikliği ile uğraşıyor olabilir. Tam olarak ne istediğinizi bilmeleri önemlidir, böylece size istediğiniz ilgiyi verebilir ve ihtiyaçlarınızı karşılamanın yollarını bulmanıza yardımcı olabilirler. Eşinizin libidosu farklı olduğunda cinsel ihtiyaçları tartışmak için bazı ipuçları:
1. İletişim anahtarıdır: Eşinizin seksle ilgilenmediği için hayal kırıklığına uğradığınızı hissettiğinizde, onlar hakkında nasıl hissettiğinizi ifade etmeniz çok önemlidir. Açık ve dürüst bir konuşma, her iki ortak arasında karşılıklı anlayış yaratacak ve daha iyi çözümlere yol açacaktır. Ayrıca, eşinizin seksin sizin için neden bu kadar önemli olduğunu anladığından emin olmanız gerekir, böylece isteğinizi reddetmezler.
2. Yakınlığın diğer yönlerine odaklanın: Eşiniz seks yaparken rahat hissetmiyorsa, öpüşme, sarılma, masaj veya karşılıklı mastürbasyon gibi diğer samimiyet biçimlerini önerin. Samimiyet ve bağlantı arzunuzu tatmin edebilecek diğer dokunma ve duygusallık türlerini keşfedin.
3. Farklı zamanlar deneyin: Her gün aynı saatte seks planlamak herkes için işe yaramayabilir. Bazı insanlar kendiliğindenliği tercih ederken, diğerleri önceden plan yapmayı sever. Her iki taraf için de en iyi olanı bulana kadar hafta veya ay boyunca farklı zamanları deneyin.
4. Sınırları belirleyin: Birlikte herhangi bir cinsel aktiviteye girmeden önce sıklık, süre, yer, kıyafet, pozisyon vb. Bu, her iki tarafın da herhangi bir çizgiyi geçme veya incinmiş duygulara neden olma korkusu olmadan arzularını keşfetmekte kendilerini rahat hissettikleri güvenli bir ortam sağlamaya yardımcı olur.
5. Uzlaşma: Uzlaşmanın her iki yöne de gittiğini unutmayın! Eşiniz her zaman her isteğinizi yerine getiremeyebilir, ancak birkaç orta seviye seçenek mevcut olabilir - örneğin, sizden daha fazla ön sevişme istiyorsa, o zaman ikiniz arasında mutlu bir ortam olana kadar kademeli olarak arttırmayı deneyin.
6. Sabırlı olun: Hemen sonuç beklemeyin; Değişim zaman alır. Cinsel ihtiyaçları müzakere etmek, her iki tarafta da sabır, anlayış ve çaba gerektirir - birbirlerine gerektiğinde ayarlama ve ayarlama için zaman verin. Bu süreç gerekenden daha uzun sürebilirken, sonuçta genel olarak daha güçlü bir ilişkiye yol açacağını hatırlamak önemlidir.
7. Profesyonel yardım isteyin: Her şey başarısız olursa, gelecekteki sağlığı korumak için bu konuşmaları daha iyi nasıl yönlendireceğinize dair dışarıdan bir bakış açısı elde etmek için çift terapisi veya samimiyet koçluğu gibi profesyonel danışmanlık hizmetleri almayı düşünün. Eğitimli bir terapist, evde yüz yüze konuşmalar sırasında fark edilmeyecek iletişim teknikleri hakkında değerli bilgiler sağlayabilir.
Eşinizin libidosu farklı olduğunda cinsel ihtiyaçları nasıl müzakere edersiniz?
Cinsel ihtiyaçları müzakere etmek, ortaklar arasında iletişim, uzlaşma ve karşılıklı anlayışı içerdiği için herhangi bir ilişkinin önemli bir yönüdür. Bir partner diğerinden daha yüksek bir cinsel dürtüye sahip olduğunda, uygun şekilde ele alınmazsa gerginlik ve yanlış anlama yaratabilir. Çiftlerin arzuları ve tercihleri hakkında açıkça iletişim kurmaları ve bireysel farklılıklara saygı duyarken birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamanın yollarını bulmaları önemlidir.