İçselleştirilmiş Homofobi ve Cinsel Yakınlık
Homofobi, eşcinsellerin veya eşcinsel ilişkilerin irrasyonel korkusu veya hoşlanmamasıdır. Genellikle ebeveynleri, okulları, kiliseleri veya medya tarafından çocuklara öğretilen inançlara dayanır. İçselleştirilmiş homofobi, birisi kendileri veya başkaları hakkında bu mesajlara inandığında gerçekleşir. Kendi cinsel yönelimlerini, kimliklerini, arzularını veya eylemlerini kabul etmekte zorlanabilirler. Bu, kendinize, başkalarına ve topluma karşı olumsuz duygulara yol açabilir. Cinsel yakınlık, fiziksel temas, duygusal yakınlık veya ortaklar arasındaki romantik bağlantı anlamına gelir. İçselleştirilmiş homofobi ile mücadele eden kişilerin bunu başarması zor olabilir. Her türlü dokunma, öpüşme, sarılma, gösteriş, seks veya diğer etkileşimleri etkileyebilir. İnsanlar utanç, suçluluk, karışıklık, endişe ve öfke hissedebilirler. Bu duygular, yakınlıktan tamamen kaçınmalarına neden olabilir. Bazıları bunun yerine hile, yalan veya uyuşturucu kullanımı gibi riskli davranışlarda bulunabilir.
İçselleştirilmiş Homofobinin Nedenleri
İçselleştirilmiş homofobinin birçok nedeni vardır. Bunun bir nedeni, eşcinselliğin günahkâr veya doğal olmadığını öğreten bir toplumda büyümektir. Bir diğeri LGBTQ + insanları kabul etmeyen ebeveynler tarafından yetiştiriliyor. Dini gruplar genellikle eşcinsellik hakkında yanlış inançları teşvik eder. Okullar ve işverenler bazen LGBTQ + insanlara karşı ayrımcılık yapar. Medya, LGBTQ + yaşamlarını klişeleştirebilir veya yanlış bilgilendirebilir. Bütün bunlar homofobik mesajların içselleştirilme olasılığını artırıyor. Ayrıca, bazı insanlar benlik saygısı problemleri veya düşük benlik saygısı ile mücadele eder. Reddedilmekten korkarlar ve kabul edilmek isterler. Toplumun onları eşcinsel oldukları için reddedeceğine inanıyorlarsa, cinselliklerini gizlemeye çalışabilirler. Aynı cinsiyetten birini istedikleri için suçluluk veya utanç hissedebilirler. Bu, baskıya ve kendinden nefrete yol açabilir, bu da yakın ilişkileri imkansız hale getirir.
İçselleştirilmiş Homofobinin Yakınlık Üzerindeki Etkisi
İçselleştirilmiş homofobinin yakınlık üzerinde birçok olumsuz etkisi olabilir. Bu, izolasyon, yalnızlık ve umutsuzluk duygularına yol açar. İnsanlar ortak bulmak veya ilişkileri sürdürmek için mücadele edebilirler. Arkadaşlarına veya aile üyelerine gitmekten korkabilirler. Bu, başkalarına güvenmeyi veya kişisel bilgileri paylaşmayı zorlaştırır. Ayrıca iş fırsatlarını ve sosyal bağlantıları da etkileyebilir. İçselleştirilmiş homofobi ile mücadele eden biri, yakınlıktan tamamen kaçınabilir. Bunun yerine, işe veya diğer faaliyetlere odaklanabilirler. Ya da duygusal bağlılık olmadan gündelik seks isteyebilirler. Bu seçimler zihinsel sağlığa zarar verebilir ve korunmasız cinsel ilişki veya uyuşturucu kullanımı gibi riskli davranışları artırabilir. Zamanla, bu kırılması zor bir döngü haline gelebilir. İçselleştirilmiş homofobinin üstesinden gelmek zaman ve çaba gerektirir. Bazı ipuçları şunları içerir:
* LGBTQ + gruplarından destek isteyin veya terapi isteyin
* Kitap okuyun, Olumlu LGBTQ deneyimleri hakkında film izleyin veya müzik dinleyin +
* Kendini kabul etme ve onaylama pratiği yapın
* Güvenilir arkadaşlarınızla veya aile üyelerinizle açık ve dürüst bir şekilde konuşun
* Bir kasaya katılın, Sizi kabul eden ortaklarla koordineli samimiyet
Bu adımlar, insanların kendileri ve cinsellikleri hakkında daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir. İlişkileri geliştirebilir ve riskli davranışları azaltabilirler. Destek ve pratiğin yardımıyla, içselleştirilmiş homofobinin üstesinden gelebilir ve tam teşekküllü bir yakın ilişki kurabilirsiniz.
İçselleştirilmiş homofobi veya damgalanma cinsel yakınlığı nasıl etkiler?
İçselleştirilmiş homofobi veya damgalanma, bir kişinin cinsel yakınlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Bu, partnerlerle cinsel ilişki sırasında utanç, suçluluk, endişe ve şüphe duygularına yol açabilir, bu da cinsel aktiviteye tam olarak katılmalarını, ihtiyaçlarını ve arzularını ifade etmelerini veya zevk almalarını zorlaştırabilir.