Balayı Aşaması - Ne Kadar Sürer? İlişkimin balayı aşamasının dışında olduğunu nasıl anlarım? Bu süre zarfında beyin kimyanıza ne olduğunu ve çiftlerin evlenmeden önce farklılıkları üzerinde çalışmasının neden önemli olduğunu öğrenin. İki insan aşık olduğunda, "balayı aşaması'olarak bilinen yoğun bir heyecan ve sevgi dönemi yaşayabilirler. Bu aşama genellikle altı ay ile iki yıl arasında sürer, ancak bazı çalışmalar bundan daha uzun süre devam edebileceğini düşündürmektedir. Bu süre zarfında, insanlar genellikle bulut 9'da olduklarını hissederler ve kendilerini gelecek için birlikte planlama yapmak veya yeni şeyler yapmak gibi şeyler yaparken bulurlar. Peki bu kalıcı duygu ne kadar sürer? Ve daha da önemlisi, bu neden oluyor? Cevap dopamin ve feniletilamin, ruh hali ve davranışın düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan seks sırasında vücut tarafından salınan iki kimyasaldır. İşte onlar hakkında bilmeniz gerekenler. Dopamin, hareket, zevk, motivasyon ve dikkati düzenlemeye yardımcı olan bir nörotransmiterdir. Aynı zamanda romantik ilişkilerin gelişmesinde, arzu ve ödül duygularının artmasında önemli bir rol oynar. Dopamin seviyeleri seks sırasında arttığında, kendimizi iyi hissetmemizi ve daha fazlasını istememizi sağlar, bu da eşler arasında artan yakınlık ve bağa yol açabilir. Feniletilamin, balayı aşamasında yer alan başka bir nörokimyasaldır; Beyinde bir uyarıcı olarak hareket eder ve öfori ve uyanıklık duygularıyla ilişkilidir. Birlikte, iki kimyasal, çiftleri ilişkileri boyunca mutlu ve heyecanlı hissettiren güçlü bir kokteyl yaratır. Ancak insanların balayı aşamasında kendilerini bu kadar iyi hissetmelerinin başka bir nedeni daha var: oksitosin. Oksitosin genellikle "aşk hormonu'olarak adlandırılır, çünkü ortaklar arasında sevgi ve güven duygusu yaratmaktan sorumludur. Aşık olduğumuzda, vücudumuz büyük miktarlarda oksitosin salgılar, bu da bizi her zamankinden daha yakın ve daha bağlı hissettirir. Bu hormonun stres seviyelerini azalttığı ve sosyal bağlanmayı teşvik ettiği bile gösterilmiştir. İlişkinizin balayı aşamasının dışında olduğunu nasıl anlarsınız? Cevap her zaman basit değildir, ancak bazı işaretler şunları içerir:
1) Birbirinizi daha az görmeye başlarsınız veya birlikte zaman geçirmemek için bahaneler bulursunuz
2) Gelecek planları hakkında konuşmayı bırakıyorsun
3) Normalden daha fazla tartışıyorsun
4) Eşiniz cinsel olarak sizi memnun etmekle daha az ilgileniyor gibi görünüyor
5) Eşinizi olumsuz bir şekilde başkalarıyla karşılaştırmaya başlarsınız
Bunlardan herhangi biri tanıdık geliyorsa, umutsuzluğa kapılmayın! Bu sadece ilişkinizin "farklılaşma'adı verilen yeni bir aşamaya girdiği anlamına gelir; burada çiftler birbirlerinin çatışmalarını çözmeyi öğrenir ve samimiyeti korurken birbirlerinin farklılıklarını kabul eder. Sabır ve iletişim sayesinde, çoğu çift bu zorlu zamanın üstesinden gelebilir ve diğer tarafta daha güçlü hale gelebilir.