Honeymoon Phase - Wie lange dauert es?
Woher wissen Sie, wann Ihre Beziehung aus der Flitterwochen-Phase herausgekommen ist? Erfahren Sie, was in dieser Zeit mit der Chemie Ihres Gehirns passiert und warum es für Paare wichtig ist, ihre Differenzen auszuarbeiten, bevor sie heiraten. Wenn sich zwei Menschen verlieben, können sie eine Phase intensiver Erregung und Zuneigung erleben, die als „Flitterwochen-Phase" bekannt ist. Diese Phase dauert in der Regel sechs Monate bis zwei Jahre, aber einige Studien deuten darauf hin, dass es noch länger dauern kann. Während dieser Zeit fühlen sich die Menschen oft in Wolke 9 und stellen fest, dass sie Dinge wie die gemeinsame Planung der Zukunft tun oder neue Dinge tun. Doch wie lange hält dieses langanhaltende Gefühl an? Und noch wichtiger: Warum passiert das überhaupt? Die Antwort liegt in Dopamin und Phenylethylamin, zwei Chemikalien, die der Körper beim Sex freisetzt und die eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Stimmung und Verhalten spielen. Hier ist, was Sie über sie wissen müssen.
Dopamin ist ein Neurotransmitter, der hilft, Bewegung, Vergnügen, Motivation und Aufmerksamkeit zu regulieren. Es spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung romantischer Beziehungen und erhöht das Gefühl von Verlangen und Belohnung. Wenn der Dopaminspiegel beim Sex ansteigt, fühlen wir uns gut und wollen mehr, was zu einer erhöhten Intimität und Bindung zwischen den Partnern führen kann. Phenylethylamin ist eine weitere neurochemische Substanz, die an der Flitterwochen-Phase beteiligt ist; es wirkt als Stimulans im Gehirn und ist mit einem Gefühl von Euphorie und Wachsamkeit verbunden. Zusammen schaffen diese beiden Chemikalien einen kraftvollen Cocktail, der Paare während ihrer gesamten Beziehung glücklich und aufgeregt macht.
Aber es gibt noch einen anderen Grund, warum es den Menschen in der Flitterwochen-Phase so gut geht: Oxytocin. Oxytocin wird allgemein als „Liebeshormon" bezeichnet, da es für die Schaffung eines Gefühls der Zuneigung und des Vertrauens zwischen den Partnern verantwortlich ist. Wenn wir verliebt sind, geben unsere Körper große Mengen Oxytocin ab, wodurch wir uns näher und verbundener fühlen als je zuvor. Es wurde sogar gezeigt, dass dieses Hormon Stress reduziert und soziale Bindungen fördert.
Woher wissen Sie also, wann Ihre Beziehung aus der Flitterwochen-Phase herausgekommen ist? Die Antwort ist nicht immer einfach, aber einige Anzeichen sind:
1) Sie beginnen sich seltener zu sehen oder finden Ausreden, um keine Zeit miteinander zu verbringen
2) Sie hören auf, über Zukunftspläne zu sprechen
3) Sie streiten öfter als sonst
4) Ihr Partner scheint weniger daran interessiert zu sein, Sie sexuell zu erfreuen
5) Sie fangen an, Ihren Partner ungünstig mit anderen zu vergleichen.
Wenn sich etwas davon vertraut anhört, verzweifeln Sie nicht! Es bedeutet einfach, dass Ihre Beziehung in eine neue Phase eintritt, die als „Differenzierung" bezeichnet wird, in der Paare lernen, Konflikte zu lösen und die Differenzen des anderen zu akzeptieren, während sie Intimität bewahren. Durch Geduld und Kommunikation können die meisten Paare diese herausfordernde Zeit überstehen und auf der anderen Seite stärker werden.