Bugünün dünyasında, askeri mücadele her zamankinden daha fazla beceri, eğitim ve teknoloji gerektiren, daha sofistike hale geliyor. Bu, görünüşte küçük hataların bile ölüm, yaralanma veya kalıcı zihinsel hasara yol açabileceği anlamına gelir. Fiziksel travmaya ek olarak, savaş, kişisel olarak etkilenmeyenler için anlaşılması zor olabilecek duygusal bir maliyetle birlikte gelir. Askerler, kendi psikolojik travmalarıyla başa çıkmayı öğrenirken, birliklerinde bir arkadaşlık ve uyum duygusu sürdürmelidir. Bunu yapmanın bir yolu, kriz zamanlarında birbirlerini tanımak ve desteklemektir. Bir asker savaşta düştüğünde, görevin devam etmesi için hızlı bir şekilde doldurulması gereken grup dinamiğinde bir boşluk yaratır. Birisi aniden ölürse, herkes olanları işlemeye çalışırken, genellikle bir şok anı ve ardından yoğun bir keder olacaktır. Askerler neden bu işi seçtiklerini veya tamamen ayrılmaları gerektiğini merak etmeye başlayabilir. Başkaları öldüğünde hayatta oldukları için suçluluk hissedebilirler veya ateş altında duygusal olarak kendilerini idare edemeyeceklerinden endişelenebilirler. Liderlerin bu tür olaylardan hemen sonra destek sağlamaları önemlidir, böylece bu duygular kontrolden çıkmaz. Stresle mücadeleye verilen tepkiler TSSB'den farklıdır, çünkü birileri daha sonra eve döndüklerinde değil, hala aktif olarak mücadele ederken ortaya çıkarlar. Semptomlar depresyon, anksiyete, kabuslar, geri dönüşler, ayrışma (gerçeklikten kopuk hissetmek), hipervizyon (sürekli farkındalık) veya hiperaktivite (hafif uyarılma) içerir. Savaşa bağlı travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), ruh hali değişimleri, uykusuzluk, sinirlilik, saldırganlık/öfke sorunları, geri çekilme/izolasyon eğilimleri, intihar düşünceleri, alkol bağımlılığı sorunları, madde bağımlılığı sorunları gibi ek semptomları içerir.
Ordu, yardıma ihtiyacı olan askerler için zihinsel sağlık hizmeti arayan damgalamayı azaltmak için çok çalışıyor. Bu, terapi seansları ve aile danışmanlığı gibi psikolojik hizmetler sağlamaya adanmış uzman ekipler kurmayı içerir. Eşlerinin önünde zayıflık gösteren erkeklere karşı kültürel tutumlar ve teşhis kayıtları nedeniyle güvenlik izinlerini kaybetme endişeleri gibi bazı engeller devam etmektedir. Birçok insan TSSB'den muzdarip olsa da, bir birimde liderlik pozisyonundaki kişilerin utanç veya utanç duymadan kendi mücadelelerini açıkça kabul etmeleri zor olabilir. Akran kaybını veya travmayı müzakere etmek, ekip üyeleri arasında aktif iletişim gerektirir, böylece herkes nasıl hissettiğini bilir. Bir askerin savaş görevinden uzaklaşmak için zamana ihtiyacı varsa, ancak arkadaşlarını etrafında istiyorsa, bu başkasının görevlerini empoze etmek olarak görülmemelidir - bu sadece etkili bir şekilde katılmadan önce kendine bakması anlamına gelir. tekrar operasyonlara. Öte yandan, birisi bu olaylarla başa çıkmakta zorlanmasına rağmen kalmaya karar verirse, başkaları sinir bozucu veya rahatsız edici bulsa bile, buna da saygı gösterilmelidir. Herkes kederi farklı şekilde ele alır, bazen ölüm veya travma ile karşı karşıya kaldığında hangi tepkilerin ortaya çıkacağını tahmin etmeyi zorlaştırır. Bazıları ağlayabilir ve diğerleri gergin bir şekilde gülebilir; Bazıları uyuşuk ve uzak hissedebilirken, diğerleri öfkeli veya endişeli olabilir. Herkese uyan tek bir çözüm yoktur, çünkü her insanın kendine özgü bir deneyim geçmişi vardır ve onları bugün oldukları kişiye dönüştürür. Bazıları bir olaydan sonra tam işleve dönmeden önce diğerlerinden daha uzun sürebilir. Bu, herkes savaşa girerken bu gerçeği anladığında yardımcı olur, çünkü bir olaydan sonra davranışın nasıl görünebileceğine dair uygun beklentileri belirler. Akran kaybı veya travma müzakere ederken, askerler hiçbir eğitim miktarının sizi arkadaşlarınızın hemen yanınızda öldüğünü görmeye hazırlamadığını hatırlamalıdır. Kişi kendini önceden bu tür olaylar için tamamen zihinsel veya duygusal olarak da hazırlayamaz. Etkili bir şekilde nasıl başa çıkılacağını öğrenmek, uzun vadeli zihinsel sağlık sonuçlarını önemli ölçüde etkileyebilir.Bu, profesyonel yardım almanın ne zaman mantıklı olduğunu bilmeyi (örneğin, birden fazla dağıtımdan sonra) ve daha fazla müdahaleyi gösteren işaretleri tanımayı (yani, madde kötüye kullanımı) içerir. Askerlik, ateş altında fiziksel güç ve dayanıklılığın ötesinde duygusal esneklik gerektirir. Bu, acı verici gerçekleri kabul etmeye ve günlük operasyonları felç etmelerini önlemeye istekli olmayı gerektirir. Bunu başarılı bir şekilde yapmak, kriz zamanlarında akranları arasındaki bireysel farklılıkları kabul etmek ve bu farklılıkları yargılamadan veya utanmadan kabul etmek anlamına gelir.
Askerler, akranlarını kaybetmenin veya birimlerde yaralanmanın duygusal sonuçlarını nasıl müzakere eder?
Akran kaybı veya travmanın duygusal etkileri, askerlerin birliklerini yönlendirmeleri için zor olabilir. Bir asker arkadaşını kaybetme deneyimi keder, suçluluk, öfke ve kafa karışıklığı duygularına yol açabilir. Bu duygular, üyeler birbirlerini desteklemeye çalışırken ve kendi kişisel tepkileriyle uğraşırken birim içinde gerginlik yaratabilir. Bu sorunları ele almak için, bazı birimler kaybın işlenmesine yardımcı olmak ve birbirlerini desteklemek için resmi veya gayri resmi süreçlere yönelebilir.