Dans le monde d'aujourd'hui, la bataille militaire devient de plus en plus sophistiquée, exigeant plus de compétences, de formation et de technologie que jamais auparavant. Cela signifie que même des erreurs apparemment mineures peuvent entraîner la mort, des blessures ou des dommages mentaux irréversibles. Outre les traumatismes physiques, la guerre entraîne également des coûts émotionnels qui peuvent être difficiles à comprendre pour ceux qu'elle ne touche pas personnellement.
Les soldats doivent apprendre à gérer leur propre traumatisme psychologique, tout en conservant un sentiment de camaraderie et de cohésion dans leur unité. Une façon de le faire est de se reconnaître et de se soutenir en temps de crise.
Quand un soldat tombe au combat, cela crée un vide dans la dynamique de groupe qu'il faut remplir rapidement pour que la mission puisse continuer.
Si quelqu'un meurt soudainement, il y aura souvent un moment de choc, suivi d'un chagrin intense quand tout le monde essaie de traiter ce qui s'est passé. Les soldats peuvent commencer à se demander pourquoi ils ont choisi cette direction de travail ou doivent partir. Ils peuvent éprouver un sentiment de culpabilité parce qu'ils sont en vie quand d'autres meurent, ou s'inquiéter de ne pas pouvoir se débrouiller émotionnellement sous le feu. Il est important que les dirigeants apportent leur soutien immédiatement après ces événements, afin que ces sentiments ne deviennent pas incontrôlables.
Les réactions au stress de combat sont différentes du TSPT, parce qu'elles se produisent quand quelqu'un se bat encore activement, pas plus tard quand il rentre à la maison. Les symptômes comprennent la dépression, l'anxiété, les cauchemars nocturnes, les souvenirs, la dissociation (sensation de détachement de la réalité), l'hypervisie (conscience constante) ou l'hyperactivité (agitation légère). Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) lié au combat comprend des symptômes supplémentaires tels que les sautes d'humeur, l'insomnie, l'irritabilité, les problèmes d'agression/colère, les tendances à la sevrage/isolement, les pensées suicidaires, les problèmes d'abus d'alcool, les problèmes de dépendance aux substances psychoactives, etc.
L'armée met tout en œuvre pour réduire la stigmatisation de la conversion soins psychiatriques pour les soldats qui ont besoin d'aide. Il s'agit notamment de créer des équipes spécialisées dans la prestation de services psychologiques, tels que des séances de thérapie et des conseils familiaux.
Certaines barrières subsistent, comme l'attitude culturelle envers les hommes qui manifestent une faiblesse envers leurs camarades, et les craintes concernant la perte de permis de sécurité en raison des dossiers diagnostiques. Bien que de nombreuses personnes souffrent de TSPT, il peut être difficile pour les personnes qui occupent des postes de direction dans une unité de reconnaître ouvertement leurs propres luttes sans éprouver de honte ou d'embarras.
Négocier la perte de pairs ou le traumatisme exige une communication active entre les membres de l'équipe afin que chacun sache ce qu'ils ressentent. Si un soldat a besoin de temps pour s'éloigner du service militaire, mais qu'il veut que ses copains soient là, cela ne doit pas être considéré comme imposant d'autres responsabilités - cela signifie simplement qu'il s'occupe d'abord de lui avant de pouvoir à nouveau participer efficacement aux opérations. D'autre part, si quelqu'un décide de rester en place malgré ses difficultés à gérer ces événements, cela doit également être respecté, même si d'autres trouvent cela frustrant ou inconfortable.
Tout le monde gère le chagrin différemment, ce qui rend parfois difficile de prédire quelles réponses apparaîtront quand vous rencontrez la mort ou le traumatisme.
Certains peuvent pleurer et d'autres rire nerveusement; certains peuvent ressentir de l'engourdissement et de l'éloignement, tandis que d'autres peuvent être en colère ou inquiets. Il n'y a pas de solution universelle ici, parce que chaque personne a sa propre histoire d'expérience unique, la transformant en ce qu'elle est aujourd'hui.Certains peuvent avoir besoin de plus de temps que d'autres avant de revenir à un fonctionnement complet après un incident. Cela aide quand tout le monde comprend ce fait qui va à la bataille, car cela pose des attentes pertinentes sur la façon dont le comportement peut ressembler après l'incident.
Lorsque vous négociez la perte ou le traumatisme de vos pairs, les soldats doivent se rappeler qu'aucun entraînement ne vous prépare à voir vos amis mourir juste à côté de vous. Il est également impossible de se préparer complètement à ces événements à l'avance mentalement ou émotionnellement.
L'étude de la façon de gérer efficacement la situation peut avoir un impact significatif sur les résultats à long terme dans le domaine de la santé mentale. Il s'agit notamment de savoir quand il est logique de demander de l'aide professionnelle (par exemple, après plusieurs déploiements) et de reconnaître les signes indiquant une intervention ultérieure (c'est-à-dire la toxicomanie).
Le soldat exige la stabilité émotionnelle en plus de la force physique et de l'endurance sous le feu. Cela exige une volonté de reconnaître les réalités douloureuses sans les laisser paralyser les opérations quotidiennes. Pour le faire avec succès, il faut reconnaître les différences individuelles entre les pairs en temps de crise et accepter ces différences sans jugement ni honte.
Comment les soldats négocient-ils les conséquences émotionnelles de la perte ou du traumatisme de leurs pairs dans les unités ?
Les conséquences émotionnelles de la perte de pairs ou des blessures peuvent être difficiles pour les soldats de naviguer dans leurs unités. L'expérience de la perte d'un homo peut conduire à un sentiment de chagrin, de culpabilité, de colère et de confusion. Ces émotions peuvent créer des tensions au sein de l'unité, car les membres essaient de se soutenir mutuellement et traitent également de leurs réactions personnelles. Pour résoudre ces problèmes, certaines unités peuvent recourir à des processus formels ou informels pour traiter les pertes et se soutenir mutuellement.