Nel mondo di oggi, la battaglia militare è sempre più sofisticata e richiede più abilità, formazione e tecnologia che mai. Ciò significa che anche errori apparentemente minori possono portare a morte, trauma o danni psichiatrici irreversibili. Oltre ai traumi fisici, la guerra comporta anche costi emotivi che possono essere difficili da comprendere per coloro che non sono influenzati personalmente.
I soldati devono imparare a gestire il proprio trauma psicologico, mantenendo un senso di convivialità e coesione nella propria unità. Un modo per farlo è riconoscerci e sostenerci a vicenda durante la crisi.
Quando un soldato cade in battaglia, questo crea un vuoto nella dinamica di gruppo che deve essere rapidamente riempita per consentire alla missione di continuare.
Se qualcuno muore improvvisamente, ci sarà spesso un momento di shock, seguito da un forte dolore, quando tutti cercano di elaborare ciò che è successo. I soldati possono cominciare a chiedersi perché hanno scelto questa direzione di lavoro o dovrebbero andarsene. Possono sentirsi in colpa per essere vivi quando altri muoiono, o preoccuparsi di non riuscire a gestire se stessi emotivamente sotto il fuoco. È importante che i leader forniscano sostegno subito dopo tali eventi, in modo che questi sentimenti non vadano fuori controllo.
Le reazioni allo stress di combattimento sono diverse dal PTSD, perché si verificano quando qualcuno ancora combatte attivamente e non più tardi quando torna a casa. I sintomi includono depressione, ansia, incubi notturni, ricordi, dissociazione (sensazione di disinteresse dalla realtà), ipervisione (costante consapevolezza) o iperattività (lieve eccitazione). I disturbi da stress post-traumatico (PTSD) associati a combattimenti includono sintomi aggiuntivi quali sbalzi di umore, insonnia, irritabilità, problemi di aggressività/rabbia, tendenza all'astinenza/isolamento, pensieri di suicidio, problemi di abuso di alcol, problemi di dipendenza da sostanze psicoattive, ecc.
I militari si impegnano a ridurre lo stigma intorno alla richiesta di assistenza psichiatrica per i soldati che hanno bisogno di aiuto. Questo include la creazione di gruppi specializzati che si occupano di servizi psicologici come sessioni di terapia e consulenza familiare.
Rimangono alcune barriere, come l'atteggiamento culturale verso gli uomini che mostrano debolezza verso i loro compagni e la preoccupazione per la perdita dei permessi di sicurezza a causa dei record diagnostici. Sebbene molte persone soffrano di PTSD, le persone che ricoprono posizioni di leadership possono avere difficoltà a riconoscere apertamente la propria lotta senza vergogna o imbarazzo.
Negoziare la perdita di coetanei o traumi richiede una comunicazione attiva tra i membri del team, in modo che tutti sappiano cosa provano. Se un soldato ha bisogno di tempo per allontanarsi dal servizio di combattimento, ma vuole che i suoi amici siano al suo fianco, questo non deve essere considerato come l'imposizione di altri compiti - significa semplicemente che si prende cura di se stesso prima di essere nuovamente in grado di partecipare efficacemente alle operazioni. D'altra parte, se qualcuno decide di rimanere in posizione, nonostante le sue difficoltà ad affrontare questi eventi, dovrebbe essere rispettato anche se altri lo considerano deludente o scomodo.
Tutti gestiscono il dolore in modo diverso, talvolta rendendo difficile prevedere quali sono le risposte quando si incontrano morti o traumi.
Alcuni possono piangere e altri possono ridere nervosamente; alcuni possono sentire intorpidimento e lontananza, mentre altri possono essere arrabbiati o preoccupati. Non c'è una soluzione universale, perché ognuno ha una sua storia unica di esperienza, trasformandola in ciò che è oggi.Alcuni potrebbero aver bisogno di più tempo di altri prima di tornare a funzionare pienamente dopo l'incidente. Questo aiuta quando tutti si rendono conto di questo fatto che va in battaglia, perché questo stabilisce le aspettative appropriate su come il comportamento può apparire dopo l'incidente.
Quando si negozia una perdita di coetanei o un trauma, i soldati devono ricordare che nessun allenamento ti prepara per vedere i tuoi amici morire proprio accanto a te. Non è possibile prepararsi completamente o emotivamente a tali eventi. Ciò include la conoscenza di quando la richiesta di assistenza professionale ha senso (ad esempio, dopo più implementazioni) e il riconoscimento dei segni che indicano un'ulteriore interferenza (cioè l'abuso di sostanze psicoattive).
Il soldato richiede resistenza emotiva oltre alla forza fisica e alla resistenza sotto il fuoco. Ciò richiede la volontà di riconoscere le realtà dolorose, impedendo loro di paralizzare le operazioni quotidiane. Fare questo con successo significa riconoscere le differenze individuali tra coetanei durante la crisi e accettare queste differenze senza giudicare e vergognarsi.
Come si accordano i soldati sulle conseguenze emotive della perdita di coetanei o dei traumi nelle unità?
Gli effetti emotivi della perdita dei coetanei o lesioni possono essere complicati per i soldati di orientarsi nelle loro unità. L'esperienza di perdere un omosessuale può portare a un senso di dolore, colpa, rabbia e confusione. Queste emozioni possono creare tensione all'interno dell'unità, perché i membri cercano di mantenersi a vicenda e hanno a che fare con le loro reazioni personali. Per risolvere questi problemi, alcune unità possono rivolgersi a processi formali o informali per aiutare a gestire la perdita e supportare a vicenda.