今日の世界では、軍事戦闘は、これまで以上に多くのスキル、訓練、技術を必要とする、より洗練されたなっています。これは、一見小さな間違いであっても、死、傷害、または永久的な精神的損傷につながる可能性があることを意味します。物理的なトラウマに加えて、戦争には個人的に影響を受けていない人にとって理解しにくい感情的なコストも伴います。
兵士は自分の心理的トラウマに対処することを学ぶ必要があります。これを行う1つの方法は、危機の時にお互いを認識し、サポートすることです。
1人の兵士が戦闘に落ちると、ミッションを続行するために素早く埋める必要があるグループのダイナミックに空白が作成されます。
誰かが突然死亡した場合、誰もが起こったことを処理しようとすると、多くの場合、ショックの瞬間が続き、激しい悲しみがあります。兵士たちは、なぜこの仕事を選んだのか、あるいは完全に去るべきなのか疑問に思うようになるかもしれません。他の人が死んだときに生きていることに罪悪感を感じたり、火の下で感情的に対処できないことを心配したりするかもしれません。これらの感情が手に負えないように、指導者がそのような出来事の直後に支援を提供することが重要です。
戦闘ストレスに対する応答はPTSDとは異なります。なぜなら、誰かがまだ積極的に戦っているときに発生するからです。症状には、うつ病、不安、悪夢、フラッシュバック、解離(現実から切り離された感じ)、ハイパービジョン(一定の意識)または多動性(軽度の覚醒)が含まれます。戦闘に関連する心的外傷後ストレス障害(PTSD)には、気分変動、不眠症、過敏性、攻撃性/怒りの問題、離脱/孤立傾向、自殺思考、アルコール乱用問題、物質依存問題などの追加の症状が含まれています。
助けを必要とする兵士のメンタルヘルスケア。これには、セラピーセッションや家族カウンセリングなどの心理的サービスを提供する専門チームの設立が含まれます。
配偶者の前で弱さを示す男性に対する文化的態度や、診断記録による安全許可の喪失の懸念など、いくつかの障壁が残っています。多くの人々がPTSDに苦しんでいるにもかかわらず、ユニットのリーダーシップポジションの人々が恥ずかしさや恥ずかしさを感じずに自分の闘いを公然と認めることは難しいかもしれません。ピアの損失やトラウマの交渉には、チームメンバー間の積極的なコミュニケーションが必要です。兵士が戦闘任務から離れて移動する時間を必要とするが、仲間が周りにいることを望むならば、これは他の誰かの義務を課すものと見るべきではありません。一方で、これらの出来事に対処することが困難であるにもかかわらず、誰かが置かれたままにすることを決定した場合、他の人がそれをイライラさせたり不快に感じたりしたとしても、それは尊重されなければなりません。
誰もが悲しみを異なる方法で処理し、死やトラウマに直面したときにどのような反応が現れるかを予測することが困難になることがあります。
泣く人もいれば、緊張して笑う人もいるかもしれません。怒ったり心配したりする人もいるかもしれません。1人1人がそれぞれのユニークな経験の歴史を持っているので、1つのサイズに合ったソリューションはありません。インシデントの後に完全に機能するように戻る前に、他の人よりも時間がかかる場合があります。これは、インシデントの後にどのような行動が起こるかについて適切な期待を設定するので、誰もがこの事実を理解するのに役立ちます。
ピアロスやトラウマを交渉するとき、兵士はあなたの友人があなたのすぐ隣に死ぬのを見るために準備する訓練の量がないことを覚えておくべきです。また、事前にそのような出来事のために精神的または感情的に自分自身を準備することもできません。効果的に対処する方法を学ぶことは、長期的なメンタルヘルスの結果に大きな影響を与える可能性があります。これには、専門家の助けを求めることが理にかなっていること(例えば、複数の導入後)や、さらなる介入(すなわち、薬物乱用)を示す兆候を認識することが含まれます。
兵士には、体力と耐久性を超えた感情的な回復力が必要です。これには、痛みを伴う現実を認識し、日々の手術を麻痺させないようにする意欲が必要です。そうすることは、危機の時に仲間同士の個人差を認識し、判断や恥ずかしさなしにそれらの違いを受け入れることを意味します。
兵士は仲間を失ったり、ユニットで負傷したりする感情的な結果をどのように交渉しますか?
ピアロスやトラウマの感情的な影響は、兵士が自分のユニットをナビゲートするために挑戦することができます。仲間の兵士を失う経験は、悲しみ、罪悪感、怒り、混乱の感情につながる可能性があります。これらの感情は、メンバーがお互いをサポートしようとしたり、自分の個人的な反応に対処しようとして、ユニット内の緊張を作成することができます。これらの問題に対処するために、一部のユニットは損失を処理し、お互いをサポートするために正式または非公式のプロセスに目を向けるかもしれません。