في عالم اليوم، أصبح القتال العسكري أكثر تعقيدًا، ويتطلب المزيد من المهارات والتدريب والتكنولوجيا أكثر من أي وقت مضى. هذا يعني أنه حتى الأخطاء التي تبدو بسيطة يمكن أن تؤدي إلى الموت أو الإصابة أو الضرر العقلي الدائم. بالإضافة إلى الصدمات الجسدية، تأتي الحرب أيضًا بتكلفة عاطفية يصعب فهمها لأولئك الذين لم يتأثروا بها شخصيًا.
يجب أن يتعلم الجنود التعامل مع الصدمة النفسية الخاصة بهم مع الحفاظ على الشعور بالصداقة الحميمة والتماسك في وحدتهم. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في الاعتراف بدعم بعضنا البعض في أوقات الأزمات.
عندما يسقط جندي واحد في القتال، فإنه يخلق فراغًا في ديناميكية المجموعة التي يجب ملؤها بسرعة حتى تستمر المهمة.
إذا مات شخص ما فجأة، فغالبًا ما تكون هناك لحظة صدمة يتبعها حزن شديد بينما يحاول الجميع معالجة ما حدث. قد يبدأ الجنود في التساؤل عن سبب اختيارهم لهذا النوع من العمل أو المغادرة تمامًا. قد يشعرون بالذنب لأنهم على قيد الحياة عندما يموت الآخرون، أو يشعرون بالقلق من أنهم لا يستطيعون التعامل مع أنفسهم عاطفياً تحت النار. من المهم أن يقدم القادة الدعم فور وقوع مثل هذه الأحداث حتى لا تخرج هذه المشاعر عن السيطرة.
تختلف استجابات مكافحة الإجهاد عن اضطراب ما بعد الصدمة لأنها تحدث عندما لا يزال شخص ما يعاني بنشاط، وليس لاحقًا عندما يعود إلى المنزل. تشمل الأعراض الاكتئاب والقلق والكوابيس وذكريات الماضي والانفصال (الشعور بالانفصال عن الواقع) أو فرط التوعية (الوعي المستمر) أو فرط النشاط (الإثارة الخفيفة). يتضمن اضطراب ما بعد الصدمة المرتبط بالقتال أعراضًا إضافية مثل تقلبات المزاج والأرق والتهيج وقضايا العدوان/الغضب وميول الانسحاب/العزلة والأفكار الانتحارية وقضايا تعاطي الكحول وقضايا الاعتماد على المخدرات وما إلى ذلك.
يعمل الجيش بجد لتقليل وصمة العار حول البحث عن رعاية الصحة العقلية للجنود الذين يحتاجون إلى المساعدة. ويشمل ذلك إنشاء فرق متخصصة مكرسة لتقديم الخدمات النفسية مثل جلسات العلاج والمشورة الأسرية. لا تزال هناك بعض الحواجز، مثل المواقف الثقافية تجاه الرجال الذين يظهرون ضعفًا أمام زملائهم والمخاوف بشأن فقدان تصاريح السلامة بسبب سجلات التشخيص. على الرغم من أن العديد من الأشخاص يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة، فقد يكون من الصعب على الأشخاص في المناصب القيادية في الوحدة الاعتراف علانية بنضالاتهم دون الشعور بالخجل أو الإحراج.
يتطلب التفاوض على فقدان الأقران أو الصدمات تواصلًا نشطًا بين أعضاء الفريق حتى يعرف الجميع كيف يشعرون. إذا احتاج الجندي إلى وقت للابتعاد عن الواجب القتالي، لكنه يريد رفاقه/رفاقها، فلا ينبغي أن يُنظر إلى هذا على أنه فرض واجبات أي شخص آخر - فهذا يعني فقط أنه يعتني بنفسه أولاً قبل أن يتمكن من المشاركة بشكل فعال في العمليات مرة أخرى. من ناحية أخرى، إذا قرر شخص ما البقاء في مكانه على الرغم من صعوباته في التعامل مع هذه الأحداث، فيجب أيضًا احترامه، حتى لو وجده الآخرون محبطًا أو غير مريح.
الجميع يتعامل مع الحزن بشكل مختلف، مما يجعل من الصعب أحيانًا التنبؤ بالاستجابات التي ستظهر عند مواجهة الموت أو الصدمة. قد يبكي البعض ويضحك البعض الآخر بعصبية ؛ قد يشعر البعض بالخدر والبعد، بينما قد يشعر البعض الآخر بالغضب أو القلق. لا يوجد حل واحد يناسب الجميع لأن لكل شخص تاريخه الفريد من الخبرة، وتحويله إلى ما هو عليه اليوم. قد يستغرق البعض وقتًا أطول من البعض الآخر قبل العودة إلى العمل الكامل بعد وقوع الحادث. يساعد هذا عندما يفهم الجميع هذه الحقيقة في خوض المعركة، لأنها تضع التوقعات المناسبة لما قد يبدو عليه السلوك بعد وقوع الحادث.
عند التفاوض على فقدان الأقران أو الصدمات، يجب أن يتذكر الجنود أنه لا يوجد قدر من التدريب يعدك لرؤية أصدقائك يموتون بجانبك. ولا يمكن للمرء أن يعد نفسه عقليًا أو عاطفيًا لمثل هذه الأحداث مسبقًا.
يمكن أن يؤثر تعلم كيفية التعامل بفعالية بشكل كبير على نتائج الصحة العقلية طويلة المدى.وهذا يشمل معرفة أن طلب المساعدة المهنية أمر منطقي (على سبيل المثال، بعد عمليات نشر متعددة) والتعرف على العلامات التي تشير إلى مزيد من التدخل (أي تعاطي المخدرات). يتطلب الجند مرونة عاطفية تتجاوز القوة البدنية والتحمل تحت النار. وهذا يتطلب الاستعداد للاعتراف بالحقائق المؤلمة، ومنعها من شل العمليات اليومية. يعني القيام بذلك بنجاح الاعتراف بالاختلافات الفردية بين الأقران في أوقات الأزمات وقبول تلك الاختلافات دون حكم أو خجل.
كيف يتفاوض الجنود على العواقب العاطفية لفقدان أقرانهم أو إصابتهم في الوحدات ؟
يمكن أن تكون الآثار العاطفية لفقدان الأقران أو الصدمات تحديًا للجنود للتنقل في وحداتهم. يمكن أن تؤدي تجربة فقدان زميل جندي إلى مشاعر الحزن والشعور بالذنب والغضب والارتباك. يمكن لهذه المشاعر أن تخلق توترًا داخل الوحدة حيث يحاول الأعضاء دعم بعضهم البعض والتعامل أيضًا مع ردود أفعالهم الشخصية. لمعالجة هذه القضايا، قد تلجأ بعض الوحدات إلى العمليات الرسمية أو غير الرسمية للمساعدة في معالجة الخسارة ودعم بعضها البعض.