Когда мужчина впервые становится отцом, происходит много изменений. Одним из таких изменений является то, как они воспринимают свою роль в отношениях со своим партнером. Их внимание смещается от исключительно развлечения к созданию связи со своим ребенком и предоставлению ему любви, безопасности и поддержки. Это может привести к изменениям в их сексуальных ожиданиях. В то время как некоторые мужчины могут чувствовать большее давление, чтобы выступать и быть идеальным любовником, другие могут оказаться менее заинтересованными в сексе вообще. Для обоих партнеров важно открыто сообщать о своих потребностях и желаниях, чтобы они могли ориентироваться в этом переходе вместе.
Причины этих изменений различны, но часто включают повышенный уровень стресса, усталость, гормональный дисбаланс, нехватку одного времени и чувство эмоционального истощения. Мужчины, которые только что стали отцами, как правило, отдают предпочтение семейной жизни, а не работе или социальной деятельности, что может затруднить поддержание здорового баланса между всеми аспектами их жизни. Кроме того, они могут чувствовать себя виноватыми в том, что проводят время вдали от своих детей, даже если это означает воссоединение с партнером.
В конечном счете, ключом является поиск способов оставаться на связи как личности, а также поддерживать друг друга через родительство.
Сексуальные ожидания могут резко измениться после того, как стать отцом из-за физических изменений, таких как увеличение или потеря веса, лишение сна, перепады настроения, симптомы депрессии или тревоги, вызванные послеродовой депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Эти факторы могут влиять на либидо и работоспособность в различной степени в зависимости от индивидуальных обстоятельств. При необходимости необходимо обратиться к врачу, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения, такие как смена лекарств или пробовать новые методы лечения.
Нередко пары испытывают снижение близости в этот период, потому что просто меньше возможностей, когда вы добавляете другого человека в смесь!
Однако, поддержание регулярных каналов связи позволяет им честно выражать себя, не опасаясь осуждения или критики - ведет к более глубокому пониманию и сопереживанию в динамике отношений в целом. Поиск творческих решений может включать регулярное планирование свиданий или совместное изучение новых видов деятельности, которые не требуют большого количества энергии, таких как массаж или киномарафоны дома.
Наконец, мужчины, которые испытали эти сдвиги, должны помнить, что их сексуальность не исчезает только потому, что они стали папами; вместо этого он теперь приобретает новое значение в своем контексте, которое часто включает в себя обеспечение стабильности и поддержки, а не только острые ощущения. До тех пор, пока оба партнера продолжают открыто общаться о том, что лучше всего работает для всех вовлеченных, тогда взаимно полноценная сексуальная жизнь все еще возможна даже с дополнительными обязанностями!
Как меняются сексуальные ожидания мужчин после того, как они становятся отцами?
Отцовство меняет то, как мужчины воспринимают свою сексуальную идентичность и желания. Многие новые отцы меньше интересуются сексом, в то время как другие становятся более озабоченными им. Это может быть связано с различными факторами, такими как гормональные изменения, лишение сна, стресс и смена приоритетов. Для некоторых мужчин отцовство может привести к чувству неуверенности в себе и неадекватности, которые могут повлиять на их уверенность и стремление к близости.