Общая уязвимость во время секса может действовать как «клей отношений» - усиливая связь
Уязвимость - это слово, которое много разбрасывается в кругах отношений, но его часто неправильно понимают. Многие люди думают об уязвимости как о слабости, хотя на самом деле это просто еще один способ быть человеком. Это значит позволять себя видеть и знать тем, кем ты являешься - недостатками и всем. И такое эмоциональное воздействие не дается легко большинству людей. На самом деле, исследования показывают, что мужчины, как правило, избегают быть уязвимыми больше, чем женщины, потому что они считают, что это делает их менее мужественными. Но если сделать это правильно, общая уязвимость во время секса может на самом деле укрепить вашу связь с партнером. Вот почему:
1) Уязвимость сближает вас. Когда вы делитесь своими глубочайшими страхами и желаниями с кем-то другим, это создает невероятно сильную связь. У вас больше нет никаких секретов друг от друга. Такой тип близости укрепляет доверие, что очень важно для долгосрочных отношений.
2) Уязвимость требует мужества. Подведение караула отнимает кишки - особенно если вы никогда раньше не были уязвимы! Таким образом, совместное использование уязвимостей во время секса показывает, что вы готовы рисковать и расти вместе как пара. Такая храбрость подготавливает почву для еще более глубокой близости в будущем.
3) Уязвимость заставляет вас чувствовать себя ближе к партнеру. В следующий раз, когда вы будете заниматься сексом со своим партнером после того, как поделитесь своей уязвимостью, вы, скорее всего, почувствуете себя более связанным, чем когда-либо прежде. Это потому, что совместное использование вашей уязвимости позволяет обоим партнерам видеть друг друга на равных - не только любовниками или друзьями, но и близкими, которые делятся друг с другом всем, включая свои самые мрачные мысли и чувства.
4) Общая уязвимость увеличивает сексуальное влечение. Исследования показывают, что пары, практикующие радикальную честность (делящиеся о себе всем без осуждения), со временем больше привлекают друг друга, чем те, кто этого не делает. Потому что, когда вы рассказываете о себе, вы даете своему партнеру разрешение сделать то же самое в ответ - что приводит к более сильному физическому влечению между вами двумя.
5) Уязвимость приводит к улучшению навыков общения. Уязвимость заставляет нас выходить из наших зон комфорта и побуждает нас говорить вместо того, чтобы разжигать эмоции внутри, где они гноятся, пока что-то не взорвется позже. Четко рассказывая своему партнеру о том, что заставляет вас нервничать или возбуждаться во время секса, вы развиваете сильные коммуникативные навыки, которые принесут пользу и вашим отношениям вне спальни.
6) Совместное использование уязвимости приводит к большей эмпатии. Когда мы впускаем кого-то в наши сердца, это учит их тому, насколько мы ценим их как людей, а не предметы, предназначенные только для удовольствия или завоевания. И когда мы видим такой уровень уважения со стороны нашего партнера, мы становимся более сострадательными к себе и окружающим. Это сострадание создает волновой эффект на протяжении всей вашей жизни, который касается всех, с кем вы общаетесь.
7) Общая уязвимость укрепляет доверие. Доверие необходимо для любых здоровых отношений, потому что оно позволяет нам чувствовать себя достаточно безопасно, чтобы снова быть по-настоящему уязвимыми, когда мы вместе войдем в спальню. Но если вы разделяете свои страхи или неуверенность, это может сделать вещи неудобными на первых порах - особенно если это неудобные темы, такие как проблемы с изображением тела или прошлые травмы - но со временем честность в этих вещах помогает создать более прочные связи доверия в ваших отношениях.
8) Общая уязвимость дает друг другу пространство для роста. Лучшие отношения дают обоим партнерам пространство для личностного роста - не только физического, но и умственного и духовного! Таким образом, совместное использование уязвимостей может помочь создать более прочную основу для будущих изменений в вашей совместной жизни. Это показывает, что вы готовы поставить себя там, не опасаясь осуждения, в то же время позволяя вашему партнеру делать то же самое безопасно в пределах ваших отношений.Вкратце: уязвимость - это один из способов, с помощью которого пары учатся любить себя лучше, полностью любя друг друга.
9) Общая уязвимость способствует физической близости. Прикосновение к человеку, который чувствует себя достаточно безопасно, чтобы поделиться своими глубочайшими опасностями, заставляет нас чувствовать себя ближе, чем когда-либо прежде - потому что теперь мы знаем, что они действительно понимают, что заставляет нас эмоционально тикать как людей, а не просто сексуальные объекты, которые служат некоторым потребностям внутри них. И когда у нас есть такой тип близости между нами, мы обнаруживаем, что хотим больше физического контакта друг с другом, потому что мы уже чувствуем такую связь.
10) Совместное использование уязвимости приводит к большему принятию себя. Быть уязвимым означает признать, что у всех есть недостатки; никто не совершенен постоянно. Когда мы осознаем эту правду о себе (и наших партнерах), это позволяет нам принять себя именно такими, какими мы сейчас здесь находимся, включая несовершенства. Этот тип принятия освобождает нас от чувства стыда за что-либо, связанное с сексом или сексуальностью, до тех пор, пока это происходит по обоюдному согласию между взрослыми, вовлеченными в акт.
Заключительные мысли об общей уязвимости во время секса
Уязвимость не всегда легка, особенно когда речь идет о сексе. Но если это сделать правильно, это может привести к более глубоким уровням