الضعف العام أثناء ممارسة الجنس يمكن أن يكون بمثابة «غراء العلاقة» - تعزيز الاتصال
الضعف هي كلمة يتم إلقاؤها كثيرًا في دوائر العلاقات، ولكن غالبًا ما يساء فهمها. يعتقد الكثير من الناس أن الضعف هو الضعف، في حين أنها في الحقيقة مجرد طريقة أخرى لكونك إنسانًا. هذا يعني السماح لنفسك برؤية ومعرفة من أنت - العيوب وكل شيء. وهذا التأثير العاطفي ليس سهلاً على معظم الناس. في الواقع، تظهر الأبحاث أن الرجال يميلون إلى تجنب التعرض للخطر أكثر من النساء لأنهم يشعرون أنه يجعلهم أقل ذكورية. ولكن إذا تم ذلك بشكل صحيح، فإن الضعف المشترك أثناء ممارسة الجنس يمكن أن يقوي علاقتك مع شريكك. إليك السبب:
1) الضعف يقربك من بعضكما البعض. عندما تشارك مخاوفك ورغباتك العميقة مع شخص آخر، فإن ذلك يخلق اتصالًا قويًا بشكل لا يصدق. لم يعد لديكما أي أسرار عن بعضكما البعض هذا النوع من العلاقة الحميمة يبني الثقة، وهو أمر مهم جدًا للعلاقات طويلة الأمد.
2) الضعف يتطلب الشجاعة. إن التخلي عن الحارس يزيل الشجاعة - خاصة إذا لم تكن ضعيفًا من قبل! لذا فإن مشاركة نقاط الضعف أثناء ممارسة الجنس تظهر أنك على استعداد لتحمل المخاطر والنمو معًا كزوجين. هذه الشجاعة تمهد الطريق لعلاقة حميمة أعمق في المستقبل.
3) الضعف يجعلك تشعر بأنك أقرب إلى شريكك. في المرة القادمة التي تمارس فيها الجنس مع شريكك بعد مشاركة ضعفك، من المحتمل أن تشعر بالاتصال أكثر من أي وقت مضى. ذلك لأن مشاركة نقاط ضعفك تسمح لكلا الشريكين برؤية بعضهما البعض على قدم المساواة - ليس فقط العشاق أو الأصدقاء، ولكن الأحباء الذين يشاركون كل شيء مع بعضهم البعض، بما في ذلك أحلك أفكارهم ومشاعرهم.
4) الضعف العام يزيد من الرغبة الجنسية. تظهر الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون الصدق الجذري (يشاركون أنفسهم مع الجميع دون حكم) ينجذبون إلى بعضهم البعض بمرور الوقت أكثر من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. لأنه عندما تتحدث عن نفسك، فإنك تمنح شريكك الإذن بفعل الشيء نفسه في المقابل - مما يؤدي إلى جاذبية جسدية أقوى بينكما.
5) الضعف يؤدي إلى تحسين مهارات الاتصال. يجبرنا الضعف على الخروج من مناطق الراحة لدينا ويشجعنا على التحدث بدلاً من إثارة المشاعر في الداخل حيث تتفاقم حتى ينفجر شيء ما لاحقًا. من خلال إخبار شريكك بوضوح بما يجعلك متوترًا أو متحمسًا أثناء ممارسة الجنس، فإنك تطور مهارات اتصال قوية ستفيد علاقتك خارج غرفة النوم أيضًا.
6) مشاركة نقطة ضعف تؤدي إلى مزيد من التعاطف. عندما نسمح لشخص ما بالدخول إلى قلوبنا، فإنه يعلمه مدى تقديرنا له كبشر، وليس أشياء مخصصة فقط للمتعة أو الغزو. وعندما نرى هذا المستوى من الاحترام من شريكنا، نصبح أكثر تعاطفًا مع أنفسنا ومن حولنا. يخلق هذا التعاطف تأثيرًا مضاعفًا طوال حياتك يلامس كل شخص تتواصل معه.
7) الضعف المشترك يبني الثقة. الثقة ضرورية لأي علاقة صحية لأنها تسمح لنا بالشعور بالأمان الكافي لنكون ضعفاء حقًا مرة أخرى عندما ندخل غرفة نوم معًا. ولكن إذا شاركت مخاوفك أو عدم الأمان، فقد يجعل الأمور غير مريحة في البداية - خاصة إذا كانت موضوعات غير مريحة مثل مشكلات صورة الجسد أو الإصابات السابقة - ولكن بمرور الوقت، يساعد الصدق بشأن هذه الأشياء في خلق روابط ثقة أقوى في علاقتك.
8) الضعف المشترك يمنح بعضهما البعض مجالًا للنمو. ان افضل علاقة تعطي كلا الشريكين مساحة للنمو الشخصي - ليس فقط الجسدي، بل ايضا العقلي والروحي! لذا فإن مشاركة نقاط الضعف يمكن أن تساعد في إنشاء أساس أقوى للتغييرات المستقبلية في حياتك معًا. يُظهر أنك على استعداد لوضع نفسك هناك دون خوف من الحكم، مع السماح لشريكك بفعل الشيء نفسه بأمان داخل علاقتك. باختصار: الضعف هو إحدى الطرق التي يتعلم بها الأزواج حب أنفسهم بشكل أفضل من خلال حب بعضهم البعض تمامًا.
9) الضعف العام يعزز العلاقة الحميمة الجسدية. إن لمس شخص يشعر بالأمان الكافي لمشاركة أعمق مخاطره يجعلنا نشعر بأننا أقرب من أي وقت مضى - لأننا نعلم الآن أنهم يفهمون حقًا ما الذي يجعلنا نتحرك عاطفياً كبشر، وليس فقط الأشياء الجنسية التي تخدم بعض الاحتياجات داخلهم. وعندما يكون لدينا هذا النوع من العلاقة الحميمة بيننا، نجد أننا نريد المزيد من الاتصال الجسدي مع بعضنا البعض، لأننا نشعر بالفعل بهذا الاتصال.
10) مشاركة نقطة ضعف تؤدي إلى قبول ذاتي أكبر. إن الضعف يعني قبول أن كل شخص لديه عيوب ؛ لا أحد مثالي طوال الوقت. عندما ندرك هذه الحقيقة عن أنفسنا (وشركائنا)، فإنها تسمح لنا بقبول أنفسنا تمامًا كما نحن الآن هنا، بما في ذلك العيوب. هذا النوع من القبول يحررنا من الشعور بالخجل من أي شيء يتعلق بالجنس أو النشاط الجنسي طالما أنه بالتراضي بين البالغين المشاركين في الفعل.
إغلاق الأفكار حول الضعف المشترك أثناء ممارسة الجنس
الضعف ليس سهلاً دائمًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالجنس. لكن تصحيح الأمر قد يؤدي إلى مستويات أعمق