Социальная изоляция может оказать значительное влияние на психическое здоровье людей, особенно для членов ЛГБТК-сообщества, которые уже могут столкнуться с уникальными проблемами из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Исследования показали, что социальная поддержка является важным защитным фактором от депрессии и тревоги, и ЛГБТК-люди часто не имеют доступа к этой системе поддержки из-за дискриминации и стигмы.
Однако устойчивость, которая относится к способности человека позитивно адаптироваться к неблагоприятным условиям, также необходима для поддержания хорошего психического здоровья. В этой статье будет рассмотрено, как социальная изоляция влияет на устойчивость, стратегии преодоления трудностей и результаты в отношении психического здоровья в ЛГБТК-группах населения.
Социальная изоляция
Социальная изоляция возникает, когда у людей отсутствуют значимые социальные связи с другими. Это может произойти в результате различных факторов, таких как географическое расстояние, физическая инвалидность или социальная изоляция. В условиях пандемии COVID-19 меры социального дистанцирования привели к повышению уровня социальной изоляции среди многих людей, включая ЛГБТК-лиц. Социальная изоляция была связана с негативными последствиями для психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство и суицидальность.
Например, исследование, проведенное на ранних стадиях пандемии, показало, что люди, которые сообщили о более высоких показателях одиночества, с большей вероятностью испытывают симптомы депрессии и тревоги (Kubacka et al., 2020).
Устойчивость и стратегии преодоления трудностей
Устойчивость - это способность человека восстанавливаться после трудных ситуаций и поддерживать позитивное функционирование. Люди с высоким уровнем устойчивости лучше подготовлены, чтобы справиться со стрессорами и быстро восстановиться после неблагоприятных событий. Исследования показали, что устойчивость может быть повышена с помощью различных стратегий, таких как развитие позитивного мышления, поиск поддержки, практика самообслуживания и создание сети социальной поддержки.
Однако социальная изоляция может затруднить доступ людей к этим ресурсам.
ЛГБТК-население
Члены ЛГБТК-сообщества могут столкнуться с уникальными проблемами, связанными с социальной изоляцией из-за дискриминации и стигмы. Согласно отчету GLAAD, почти половина взрослых ЛГБТК в Соединенных Штатах сообщили, что испытывают отторжение от своих семей, в то время как другой опрос показал, что более четверти сталкивались с физическими или словесными домогательствами на основе их сексуальной ориентации или гендерной идентичности (GLAAD, 2019; Правозащитная кампания, 2019). Это неприятие и дискриминация могут привести к усилению чувства одиночества и изоляции, что, в свою очередь, может негативно повлиять на результаты в отношении психического здоровья.
Например, исследование, проведенное среди трансгендерных людей, показало, что социальная изоляция была связана с более высоким уровнем депрессивных симптомов и суицидальных мыслей. (Sanders et al., 2020).
В заключение, социальная изоляция может оказать значительное негативное влияние на психическое здоровье человека, особенно для членов ЛГБТК-сообщества, которые уже могут столкнуться с уникальными проблемами из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Социальная изоляция сокращает доступ к системам социальной поддержки, что затрудняет развитие устойчивости и использование стратегий преодоления трудностей. Важно решить эту проблему и оказать поддержку тем, кто испытывает трудности во время мер социального дистанцирования.
Кроме того, необходимо приложить усилия для уменьшения дискриминации и стигмы, с которыми сталкиваются ЛГБТК-люди, чтобы способствовать расширению социальных связей и положительным результатам в отношении психического здоровья.
Как социальная изоляция влияет на устойчивость, стратегии преодоления трудностей и результаты в области психического здоровья в ЛГБТК-группах населения?
Социальная изоляция может оказать значительное влияние на устойчивость, стратегии преодоления трудностей и психическое здоровье ЛГБТК-людей. Исследования показали, что опыт социальной изоляции и дискриминации в этих группах населения связан с повышенным уровнем депрессии, тревоги, токсикомании и попыток самоубийства.