Soziale Isolation kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Menschen haben, insbesondere für Mitglieder der LGBTQ-Community, die aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität bereits vor einzigartigen Herausforderungen stehen. Studien haben gezeigt, dass soziale Unterstützung ein wichtiger Schutzfaktor gegen Depressionen und Angstzustände ist, und LGBTQ-Personen haben aufgrund von Diskriminierung und Stigmatisierung oft keinen Zugang zu diesem Unterstützungssystem. Resilienz, die sich auf die Fähigkeit einer Person bezieht, sich positiv an widrige Bedingungen anzupassen, ist jedoch auch notwendig, um eine gute psychische Gesundheit zu erhalten. Dieser Artikel wird untersuchen, wie sich soziale Isolation auf Resilienz, Bewältigungsstrategien und psychische Gesundheitsergebnisse in LGBTQ-Bevölkerungsgruppen auswirkt.
Soziale Isolation
Soziale Isolation tritt auf, wenn Menschen keine signifikanten sozialen Verbindungen zu anderen haben. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie geografische Entfernung, körperliche Behinderung oder soziale Isolation geschehen. In der COVID-19-Pandemie haben soziale Distanzierungsmaßnahmen zu einer erhöhten sozialen Isolation vieler Menschen geführt, einschließlich LGBTQ-Personen. Soziale Isolation wurde mit negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit wie Depressionen, Angstzuständen und Suizidalität in Verbindung gebracht. Eine Studie aus der Frühphase der Pandemie ergab beispielsweise, dass Menschen, die höhere Raten von Einsamkeit berichteten, eher Symptome von Depressionen und Angstzuständen zeigten (Kubacka et al., 2020).
Resilienz und Bewältigungsstrategien
Resilienz ist die Fähigkeit einer Person, sich von schwierigen Situationen zu erholen und ein positives Funktionieren aufrechtzuerhalten. Menschen mit einem hohen Maß an Resilienz sind besser darauf vorbereitet, mit Stressoren umzugehen und sich schnell von unerwünschten Ereignissen zu erholen. Studien haben gezeigt, dass Resilienz durch verschiedene Strategien wie die Entwicklung eines positiven Denkens, die Suche nach Unterstützung, die Praxis der Selbstbedienung und den Aufbau eines sozialen Unterstützungsnetzwerks verbessert werden kann.
Soziale Ausgrenzung kann jedoch den Zugang der Menschen zu diesen Ressourcen erschweren.
LGBTQ-Bevölkerung
Mitglieder der LGBTQ-Gemeinschaft können aufgrund von Diskriminierung und Stigmatisierung vor einzigartigen Herausforderungen im Zusammenhang mit sozialer Ausgrenzung stehen. Laut einem GLAAD-Bericht gab fast die Hälfte der LGBTQ-Erwachsenen in den Vereinigten Staaten an, von ihren Familien abgelehnt zu werden, während eine andere Umfrage ergab, dass mehr als ein Viertel körperliche oder verbale Belästigung aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität erlebt hatte (GLAAD, 2019; Menschenrechtskampagne, 2019). Diese Ablehnung und Diskriminierung kann zu einem erhöhten Gefühl der Einsamkeit und Isolation führen, was sich wiederum negativ auf die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Eine Studie unter Transgender-Personen ergab beispielsweise, dass soziale Isolation mit einem höheren Maß an depressiven Symptomen und Selbstmordgedanken verbunden war. (Sanders et al., 2020). Abschließend kann die soziale Isolation erhebliche negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit einer Person haben, insbesondere für Mitglieder der LGBTQ-Gemeinschaft, die aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität bereits mit einzigartigen Herausforderungen konfrontiert sind. Soziale Ausgrenzung verringert den Zugang zu sozialen Unterstützungssystemen, was die Entwicklung von Resilienz und den Einsatz von Bewältigungsstrategien erschwert. Es ist wichtig, dieses Problem anzugehen und diejenigen zu unterstützen, die während der sozialen Distanzierungsmaßnahmen Schwierigkeiten haben. Darüber hinaus müssen Anstrengungen unternommen werden, um die Diskriminierung und Stigmatisierung von LGBTQ-Personen zu verringern, um die Ausweitung sozialer Bindungen und positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zu fördern.
Wie wirkt sich soziale Ausgrenzung auf Resilienz, Bewältigungsstrategien und psychische Ergebnisse in LGBTQ-Bevölkerungsgruppen aus?
Soziale Isolation kann erhebliche Auswirkungen auf Resilienz, Bewältigungsstrategien und psychische Gesundheit von LGBTQ-Personen haben. Studien haben gezeigt, dass die Erfahrung von sozialer Ausgrenzung und Diskriminierung in diesen Bevölkerungsgruppen mit erhöhten Raten von Depressionen, Angstzuständen, Drogenmissbrauch und Selbstmordversuchen verbunden ist.