Самообъективация определяется как склонность человека рассматривать себя с физической или визуальной точки зрения, а не сосредотачиваться на своих внутренних мыслях или чувствах. Это может привести к эмоциональной дистанции и неуверенности в отношениях, особенно когда речь идет о близости. Когда люди могут видеть себя объектами, а не людьми, они могут с меньшей вероятностью инвестировать в развитие прочных связей с другими. Кроме того, самообъективация связана со снижением удовлетворенности в романтических отношениях и увеличением частоты депрессий.
Один из механизмов, связывающих самообъективацию со снижением эмоциональной близости, включает в себя то, как люди воспринимают себя по отношению к своим партнерам. Те, кто объективирует себя, могут испытывать больше беспокойства по поводу того, как их партнер видит их физически, что приводит к тому, что они избегают физической близости или интимных дискуссий. Они также могут испытывать трудности с выражением своих истинных чувств и потребностей, что может создать дополнительные барьеры для эмоциональной связи.
Самообъективация может привести к тому, что люди будут отдавать приоритет физической привлекательности превыше всего, делая их менее склонными ценить другие качества, такие как доброта, сочувствие и лояльность к потенциальным партнерам.
С точки зрения неуверенности в отношениях, самообъективация может способствовать, создавая чувство неопределенности относительно того, действительно ли партнер заботится о них как о личности. Если кто-то рассматривает себя в основном через физический объектив, он может беспокоиться о том, что его партнер любит их только за то, как они выглядят, а не за то, кто они внутри. Это может привести к ревности, недоверию и неуверенности, которые со временем могут повредить даже самым здоровым отношениям. Это также может затруднить эмоциональное раскрытие личности и формирование глубоких связей с другими.
Самообъективация - сложная проблема, которая имеет далеко идущие последствия как для индивидуального благополучия, так и для качества отношений. Понимая его последствия, мы можем работать над продвижением более здорового отношения и поведения внутри себя и наших сообществ.
Какие механизмы связывают самообъективацию с уменьшением эмоциональной близости и повышенной реляционной незащищенностью?
Исследования показали, что женщины, которые испытывают высокий уровень самообъективации, с большей вероятностью чувствуют себя эмоционально далекими от своих романтических партнеров и испытывают большие трудности в общении с ними на интимном уровне (Fredrickson & Roberts, 1997; Gagnon et al., 2015).