Сексуальное воздержание - это воздержание от любых форм сексуальной активности, включая мастурбацию, оральный секс, анальный секс, вагинальный секс, половой акт и т. Д. Это может быть сделано по религиозным причинам, по состоянию здоровья, по личному выбору, лечению, профилактике беременности или по любой другой причине. Сексуальное воздержание имеет различную степень в зависимости от продолжительности времени, но длительное воздержание относится к периодам дольше одного года без участия в сексуальных действиях. Это может иметь значительные последствия для близости и привязанности между парами, что может привести к различным проблемам, которые трудно преодолеть.
Психологические последствия длительного сексуального воздержания могут проявляться в различных аспектах, таких как снижение самооценки, беспокойство, вина и страх отказа. Отсутствие физического контакта приводит к отсутствию гормонов, такие как окситоцин и дофамин, которые регулируют чувство благополучия, любовь и удовлетворение, приводящие к депрессии и раздражительности.
Неспособность испытывать удовольствие во время секса может вызвать эмоциональную и физическую разобщенность между партнерами, приводя к изоляции и одиночеству.
Длительное воздержание влияет на способность мозга обрабатывать эмоции и сексуальное желание, усложняет общение с другими людьми эмоционально, что может привести к ослаблению связей.
Это также может повлиять на навыки общения пары, поскольку они не могут правильно выразить свои потребности и желания. Наконец, когда тело не подвергается прикосновению, оно со временем онемевает, снижая чувствительность и делая интимные моменты менее приятными.
С точки зрения отношений, сексуальное воздержание может создать дистанцию между партнерами и заставить их чувствовать себя отчужденными друг от друга. Партнеры часто обвиняют друг друга в проблеме или отдаляются друг от друга, что может вызвать трения и обиды. Некоторые пары могут даже расстаться из-за этой проблемы, потому что один партнер чувствует себя нереализованным.
Есть способы решить эти проблемы и улучшить близость и привязанность, включая терапию, консультирование и открытое общение. Сексуальное воздержание должно соблюдаться обоими партнерами, но это должно быть сделано по согласию и под наблюдением врача, если это необходимо.
Каковы последствия длительного сексуального воздержания для близости и привязанности?
Длительное сексуальное воздержание может оказать существенное влияние на способность человека формировать значимые привязанности и поддерживать здоровые отношения. Воздержание от сексуальной активности в течение длительных периодов времени может привести к усилению чувства изоляции, одиночества и низкой самооценки, что может затруднить эмоциональную связь с другими.