Сексуальная близость является важной частью любых здоровых отношений между партнерами.
Однако, когда в семье участвуют дети, может быть сложно найти время и конфиденциальность для этого аспекта отношений. Родители могут беспокоиться, что их дети будут чувствовать себя забытыми, если они проводят слишком много времени вместе в одиночестве, или что чувство привязанности и безопасности их детей может пострадать. Хотя родителям действительно нужно уравновешивать свои собственные потребности с потребностями своих детей, существуют способы сохранить сексуальную близость, а также сохранить эмоциональную безопасность и привязанность детей. Вот несколько советов по достижению этого баланса:
1. Коммуникация: Важно, чтобы пары открыто рассказывали о своих чувствах относительно родительства и желании сексуальной близости. Обсудите, как вы относитесь к тому, чтобы проводить время отдельно от своих детей, и как часто вы хотели бы заниматься сексом. Это помогает обоим партнерам понять потребности и ожидания друг друга, упрощая разработку решений, которые подойдут всем.
2. Планирование на будущее: планируйте романтические свидания или интимные моменты заранее, чтобы у обоих партнеров было время подготовиться умственно и эмоционально.
Например, запланируйте няню или попросите проверенного члена семьи понаблюдать за детьми, чтобы вы могли выйти на ужин или совершить длительную прогулку без перерыва. Это может помочь уменьшить стресс и беспокойство и сделать опыт более приятным для всех вовлеченных сторон.
3. Беседы, соответствующие возрасту: Дети не должны быть защищены от концепции секса или близости, но важно обсудить эти темы на языке, соответствующем возрасту, и объяснить, почему мамочке и папе нужно какое-то личное время вместе. Объясните, что, хотя они могут скучать по ним в это время, это не значит, что вы любите их меньше. Это поможет им понять, что родители по - прежнему очень заботятся о них, даже если они физически отсутствуют.
4. Установка границ: установите четкие правила относительно того, какое поведение допустимо для детей.
Например, избегайте публичных проявлений привязанности или использования явного языка, когда дети находятся рядом. Дайте им знать, что определенные участки дома не разрешены в определенное время. Установление границ помогает детям чувствовать себя в безопасности и дает родителям душевное спокойствие, зная, что их конфиденциальность не будет нарушена.
5. Время качества: обязательно проведите время с детьми, будь то совместное чтение книги или специальная еда. Заверьте их, что их по-прежнему любят и ценят, даже если мамочке или папе нужно время в одиночестве. Это показывает, что родительство не должно ставить под угрозу личную жизнь и может помочь создать здоровый баланс между работой и семейным временем.
Следуя этим советам, родители могут поддерживать сексуальную близость, а также защищать эмоциональную безопасность и привязанность своих детей. Это требует усилий и планирования, но в конечном итоге это приведет к более крепким отношениям с обоими партнерами, а также к более тесной связи с детьми.
Как родители поддерживают сексуальную близость, сохраняя эмоциональную безопасность и привязанность детей?
Родители должны следить за тем, чтобы у них было время вместе как у пары. С маленькими детьми это может быть сложно, но важно для благополучия обоих родителей. Детям также может быть полезно видеть, как их родители проявляют привязанность друг к другу, поскольку это помогает им понять, как выглядят здоровые отношения. Родителям также следует открыто рассказывать о своих чувствах и желаниях, следя за тем, чтобы все участники чувствовали себя в безопасности.