Реляционные корректировки для ветеранов, испытывающих вызванные травмой изменения сенсорной чувствительности
Прикосновение является важным аспектом человеческого взаимодействия. Он обеспечивает физический и эмоциональный комфорт, выражает любовь и привязанность, передает эмоции и развивает доверие и близость между партнерами.
Некоторые ветераны испытывают вызванные травмой изменения в их сенсорной чувствительности к прикосновению, что затрудняет поддержание нормальных отношений. В этой статье обсуждается, как эти изменения влияют на близость, возбуждение и прикосновение во время секса, и какие реляционные корректировки необходимы для управления ими.
Прикосновение
Травмирующие переживания могут изменить физические ощущения человека на прикосновение, приводит к повышенной реакции на определенные текстуры, температуры или давление.
Кто-то, кто был ранен в бою, может стать гиперчувствительным к боли и дискомфорту, в то время как другой может чувствовать онемение в своих конечностях. Эти изменения могут вызвать беспокойство и дистресс, особенно при сексуальном контакте. Партнеры должны знать об этих различиях и изучать новые способы физического взаимодействия, не вызывая реакции на травму.
Один из способов справиться с этой проблемой - открыто рассказать об изменившихся чувствах и границах. Это включает в себя согласование конкретных правил для физических взаимодействий, которые избегают триггеров, таких как нежный массаж или ограниченные объятия. Некоторые пары считают полезным использовать реквизит, такой как одеяла или подушки, чтобы создать буфер между их телами во время тесного контакта. Другие предпочитают заниматься деятельностью без прикосновения, например обниматься или смотреть фильмы вместе.
Другая стратегия - исследовать альтернативные формы близости вне прямого прикосновения. Это может включать в себя словесное подтверждение, обмен чувствами и мыслями или участие в чувственных действиях без прикосновения.
Поцелуи или ласки с одеждой, держась за руки или исследуя фантазии с помощью ролевой игры. Эти альтернативы позволяют партнерам выражать любовь и связь, не рискуя физическим дискомфортом.
Близость
Вызванные травмой изменения сенсорной чувствительности также могут повлиять на близость и физическую близость. Ветераны могут бороться с чувством клаустрофобии или удушья из-за сенсорной перегрузки. Им может потребоваться больше места, чем обычно, или они предпочитают определенные позиции или места во время секса. Партнеры должны уважать эти потребности и предлагать поддержку, находя альтернативные способы общения в эмоциональном и духовном плане.
Сюда могут входить совместные прогулки, приготовление пищи или совместное занятие, способствующее эмоциональной близости. Открытое общение о чувствах и желаниях может помочь укрепить доверие и понимание, даже если они не являются сексуальными. Партнеры, которые разделяют глубокую связь, могут продолжать развивать эмоциональное благополучие друг друга, несмотря на физические проблемы.
Возбуждение
Сенсорная чувствительность также может влиять на возбуждение и желание секса. Некоторые ветераны могут испытывать снижение либидо или трудности с достижением оргазма из-за травмирующих воспоминаний, связанных с прикосновением или стимуляцией. Другие могут гиперсексуализироваться и искать экстремальные или рискованные переживания как способ справиться с ситуацией. В любом случае партнеры должны быть терпеливыми и терпеливыми, поддерживая исцеляющее путешествие любимого человека.
Один из подходов - сосредоточиться на эмоциональной связи, а не на физическом удовольствии. Это означает избегать давления или требований конкретных действий, а вместо этого отдавать приоритет взаимной привязанности и эмоциональной безопасности. Партнеры могут использовать такие слова, как «Я люблю тебя» и «Ты важен для меня», чтобы укрепить силу и безопасность отношений, создавая среду, в которой уязвимость поощряется и ценится.
Другая стратегия - экспериментировать с различными типами прикосновений во время секса.
Использование игрушек, ролевых игр или сенсорных действий, таких как игры с завязанными глазами или съедобные игры. Эти варианты обеспечивают новые ощущения и позволяют обеим сторонам исследовать свои потребности, не вызывая травматических реакций.
Реляционные корректировки необходимы, когда ветеран испытывает вызванные травмой изменения сенсорной чувствительности, которые влияют на прикосновение, близость или возбуждение. Открыто общаясь, изучая альтернативы и фокусируясь на эмоциональной связи, партнеры могут сориентироваться в этих проблемах вместе и укрепить связь. С терпением, сочувствием и поддержкой пары могут преодолеть любые препятствия и сохранить здоровые отношения, несмотря на физические различия.
Ссылки
1. «The Effects of Trauma on Touch Perception: Implications for Intimacy and Sexuality». Journal of Sex & Marital Therapy, vol. 42, no. 5, pp. 387-396. doi: 10.1080/009267457.2016.11696003
Какие реляционные корректировки становятся необходимыми, когда ветеран испытывает вызванные травмой изменения сенсорной чувствительности, которые влияют на прикосновение, близость или возбуждение?
После травмы многие ветераны могут столкнуться с проблемой сенсорной чувствительности из-за гиперактивности нервной системы. Это может привести к трудностям в управлении отношениями, поскольку они могут бороться с физическим контактом, близостью и другими формами социального взаимодействия.