التعديلات العلائقية للمحاربين القدامى الذين يعانون من تغيرات ناجمة عن الصدمات في الحساسية الحسية
يعد اللمس جانبًا مهمًا من التفاعل البشري. إنه يوفر الراحة الجسدية والعاطفية، ويعبر عن الحب والمودة، وينقل المشاعر، ويطور الثقة والحميمية بين الشركاء. يعاني بعض المحاربين القدامى من تغيرات ناجمة عن الصدمات في حساسيتهم الحسية للمس، مما يجعل من الصعب الحفاظ على العلاقات الطبيعية. تناقش هذه المقالة كيف تؤثر هذه التغييرات على العلاقة الحميمة والإثارة واللمس أثناء ممارسة الجنس، وما هي التعديلات العلائقية اللازمة لإدارتها.
اللمس
يمكن للتجارب المؤلمة أن تغير التجربة الجسدية للشخص لتلمسه، مما يؤدي إلى زيادة الاستجابات لقوام معين أو درجات حرارة أو ضغوط.
قد يصبح الشخص الذي أصيب في القتال شديد الحساسية للألم وعدم الراحة، بينما قد يشعر شخص آخر بالخدر في أطرافه. يمكن أن تسبب هذه التغييرات القلق والضيق، خاصة مع الاتصال الجنسي. يجب أن يكون الشركاء على دراية بهذه الاختلافات وأن يتعلموا طرقًا جديدة للتفاعل الجسدي دون التسبب في رد فعل للإصابة. إحدى الطرق للتعامل مع هذه المشكلة هي أن تكون صريحًا بشأن المشاعر والحدود المتغيرة. يتضمن ذلك الاتفاق على قواعد محددة للتفاعلات الجسدية التي تتجنب المحفزات مثل التدليك اللطيف أو العناق المحدود. يجد بعض الأزواج أنه من المفيد استخدام الدعائم مثل البطانيات أو الوسائد لإنشاء حاجز بين أجسادهم أثناء الاتصال الوثيق. يختار الآخرون الانخراط في أنشطة خالية من اللمس، مثل عناق الأفلام أو مشاهدتها معًا.
استراتيجية أخرى هي استكشاف أشكال بديلة من العلاقة الحميمة خارج اللمس المباشر. يمكن أن يشمل ذلك التأكيد اللفظي أو مشاركة المشاعر والأفكار أو الانخراط في أنشطة حسية دون لمس.
تقبيل الملابس أو مداعبتها أثناء إمساك الأيدي أو استكشاف التخيلات من خلال لعب الأدوار. تسمح هذه البدائل للشركاء بالتعبير عن الحب والتواصل دون المخاطرة بعدم الراحة الجسدية.
العلاقة الحميمة
التغيرات الناجمة عن الصدمات في الحساسية الحسية يمكن أن تؤثر أيضًا على العلاقة الحميمة والحميمية الجسدية. قد يعاني قدامى المحاربين من مشاعر الخوف من الأماكن المغلقة أو الاختناق بسبب الحمل الزائد الحسي. قد يحتاجون إلى مساحة أكبر من المعتاد، أو يفضلون أوضاعًا أو أماكن معينة أثناء ممارسة الجنس. يجب على الشركاء احترام هذه الاحتياجات وتقديم الدعم من خلال إيجاد طرق بديلة للتواصل عاطفياً وروحياً. قد يشمل ذلك المشي أو الطهي أو الانخراط في أنشطة تعزز العلاقة الحميمة العاطفية. يمكن أن يساعد التواصل المفتوح حول المشاعر والرغبات في بناء الثقة والفهم، حتى لو لم تكن جنسية. يمكن للشركاء الذين يشتركون في رابطة عميقة الاستمرار في تطوير الرفاهية العاطفية لبعضهم البعض على الرغم من التحديات الجسدية.
الإثارة
يمكن أن تؤثر الحساسية الحسية أيضًا على الإثارة والرغبة في ممارسة الجنس. قد يعاني بعض المحاربين القدامى من انخفاض الرغبة الجنسية أو صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية بسبب الذكريات المؤلمة المتعلقة باللمس أو التحفيز. قد يصبح البعض الآخر مفرط الجنس ويسعى للحصول على تجارب متطرفة أو محفوفة بالمخاطر كوسيلة للتعامل. على أي حال، يجب أن يتحلى الشركاء بالصبر والصبر، ودعم رحلة الشفاء لأحد أفراد أسرته. أحد الأساليب هو التركيز على الاتصال العاطفي بدلاً من المتعة الجسدية. وهذا يعني تجنب الضغط أو المطالب بإجراءات محددة، وبدلاً من ذلك إعطاء الأولوية للعاطفة المتبادلة والسلامة العاطفية. يمكن للشركاء استخدام كلمات مثل «أنا أحبك» و «أنت مهم بالنسبة لي» لبناء القوة والأمن في العلاقات، وخلق بيئة يتم فيها تشجيع الضعف وتقديره.
استراتيجية أخرى هي تجربة أنواع مختلفة من اللمس أثناء ممارسة الجنس.
استخدام الألعاب أو لعب الأدوار أو الأنشطة الحسية مثل الألعاب المعصوبة العينين أو الألعاب الصالحة للأكل. توفر هذه الخيارات أحاسيس جديدة وتسمح لكلا الطرفين باستكشاف احتياجاتهما دون إثارة ردود فعل مؤلمة.
هناك حاجة إلى تعديلات علائقية عندما يعاني المخضرم من تغيرات حسية ناجمة عن الصدمات تؤثر على اللمس أو العلاقة الحميمة أو الإثارة.من خلال التواصل علانية واستكشاف البدائل والتركيز على الاتصال العاطفي، يمكن للشركاء التعامل مع هذه المشكلات معًا وتقوية الاتصال. من خلال الصبر والتعاطف والدعم، يمكن للأزواج التغلب على أي عقبات والحفاظ على علاقات صحية على الرغم من الاختلافات الجسدية.
المراجع
1. «The Effects of Trauma on Touch Perception: Implication for Intimacy and Sexuality» (باللغة الإنجليزية). Journal of Sex & Marital Therapy, vol. 42, no. 5, pp. 387-396. doi: 10.1080/009267457.2016.11696003
ما هي التعديلات العلائقية التي تصبح ضرورية عندما يعاني المخضرم من تغيرات ناجمة عن الصدمات في الحساسية الحسية التي تؤثر على اللمس أو العلاقة الحميمة أو الإثارة ؟
بعد الإصابة، قد يعاني العديد من المحاربين القدامى من مشاكل في الحساسية الحسية بسبب فرط نشاط الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في إدارة العلاقات لأنها يمكن أن تكافح مع الاتصال الجسدي والحميمية وأشكال أخرى من التفاعل الاجتماعي.