How Does Stress In War Zones Alter The Nature And Expectations Of Romantic Relations?
Стресс - это естественный ответ на предполагаемые угрозы, которые могут быть как физическими, так и психологическими. Это может происходить из разных источников, таких как работа, семейные обязанности, финансовые трудности, проблемы со здоровьем и даже социальное давление.
Это особенно распространено в условиях, когда существует высокий уровень насилия, конфликтов, неопределенности и опасности. Этот вид стресса часто называют «боевым стрессом», и его испытывают люди, которые живут в зонах боевых действий или районах, пострадавших от насильственных конфликтов. Когда люди сталкиваются с боевым стрессом, их тела переходят в режим боя или полета, который готовит их к бою, высвобождая гормоны, такие как адреналин и кортизол. Эти гормоны вызывают увеличение частоты сердечных сокращений, артериального давления и уровня энергии, а также подавляют несущественные функции, такие как пищеварение и сон. Хотя эта реакция может показаться полезной во время физической конфронтации, она вредна, когда длительное воздействие приводит к долгосрочным проблемам со здоровьем, таким как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и другие психические заболевания.
Одним из способов борьбы со стрессом влияет на отношения, изменяя ожидания относительно того, что представляет собой успешные отношения. В обычных обстоятельствах романтические партнеры могут отдавать предпочтение близости, доверию, общению и взаимной поддержке. Но в зонах военных действий эти качества становятся менее важными по сравнению с навыками выживания, такими как сила, устойчивость, находчивость и готовность. Люди могут обнаружить, что ценят качества, которые помогают им выжить, а не те, которые способствуют эмоциональному исполнению.
Кто-то с ПТСР может с большей вероятностью выбрать партнера, который может обеспечить защиту, чем того, кто заставляет их чувствовать себя в безопасности и любить.
Пары, живущие в зонах боевых действий, могут изо всех сил пытаться эффективно общаться из-за постоянной угрозы опасности и травмы. У них может не быть времени или энергии, чтобы сосредоточиться на потребностях и желаниях друг друга, что приводит к ощущению изоляции и расстояния. Это может привести к дальнейшему конфликту и даже разрыву отношений.
Еще один способ, которым борьба со стрессом изменяет отношения, - изменение сексуальных ожиданий. Когда люди постоянно на взводе и боятся, им может быть трудно чувствовать себя сексуально возбужденными или близкими. Это может создать напряжение внутри пары, когда они пытаются удовлетворить потребности друг друга, справляясь с собственными тревогами. Это также может привести к увеличению неверности, что было связано с более высоким уровнем разводов среди солдат, возвращающихся из боя.
Боевой стресс может вызвать физические изменения, которые влияют на сексуальную работоспособность.
Длительное воздействие адреналина может снизить уровень тестостерона, что приводит к снижению либидо и эректильной дисфункции. Это может создать дополнительное давление на уже напряженные отношения, вызывая дальнейшие конфликты и недопонимание.
Боевой стресс имеет далеко идущие последствия для романтических отношений, изменяя как ожидания, так и желания. Хотя для людей естественно отдавать приоритет выживанию во время кризиса, этот подход может нанести вред долгосрочным отношениям и психическому здоровью. Люди, живущие в зонах военных действий, должны найти способы сбалансировать свою потребность в безопасности со своими эмоциональными потребностями и навыками общения, если они хотят поддерживать здоровые и полноценные партнерские отношения.
Ссылки:
Rogers, R., & Cheney, A. (2018). Травматический стресс и близость: Влияние военного развертывания на удовлетворенность супругов. Journal of Family Issues, 39 (7), 864-886. doi: https://doi.org/10.11777/01925138x177039000702
Как стресс в зонах военных действий влияет на характер и ожидания романтических отношений?
Согласно исследованиям, стрессы войны могут оказать значительное влияние на романтические отношения. Одно исследование показало, что пары, живущие в районах с высоким уровнем конфликта, чаще сталкиваются с нестабильностью отношений, чем пары, живущие в районах с более низким уровнем конфликта (Zilberstein et al., 2017). Это может быть связано с такими факторами, как финансовое напряжение, проблемы физической безопасности и повышенная тревога за будущее.