Идея о том, что счастливая и полноценная сексуальная жизнь может обеспечить эмоциональную стабильность в трудные времена, хорошо известна.
Однако многие люди не знают, как этого достичь. Эта статья покажет вам, как сильная сексуальная связь между партнерами может помочь создать устойчивость.
Во-первых, давайте определим устойчивость. Это означает способность приспосабливаться и оправляться от неудач или невзгод. Сталкиваясь с трудностями, устойчивые люди часто имеют больше энергии и мотивации, чтобы пройти через это, чем не устойчивые. Они реже впадают в депрессию, беспокойство, злость или замкнутость. Создание общей сексуальной радости требует открытости, уязвимости, доверия, общения и экспериментов. Эти качества также повышают устойчивость.
Например, когда пары делятся друг с другом своими самыми глубокими желаниями и неуверенностью, они создают более глубокие связи. Знание того, что ваш партнер вас услышал и принял, повышает самооценку и уверенность. А принятие создает безопасность для принятия рисков в будущем. Принятие рисков приводит к новым возможностям, которые ведут к росту и обучению.
Когда один или оба партнера чувствуют себя в безопасности и принимают их, они с большей готовностью изучают различные типы удовольствия, включая прикосновения, движения и фантазии. Чем разнообразнее эти удовольствия, тем лучше для общего здоровья и счастья. Совместные эксперименты позволяют парам найти то, что подходит им лучше всего, не опасаясь неприятия или осуждения.
Совместное удовольствие повышает близость и снижает уровень стресса. Во время кризисов пара может оказаться под давлением из-за финансовых проблем, болезней, потерь или семейных конфликтов. Совместный секс может избавить их от беспокойства и тревоги, создавая моменты расслабления и спокойствия. Удовольствие выделяет в организм эндорфины, дофамин, серотонин и окситоцин. Это заставляет людей чувствовать себя хорошо физически и эмоционально.
Наконец, регулярный и последовательный секс укрепляет отношения. Когда два человека умеют хорошо нравиться друг другу, они чувствуют себя в безопасности в отношениях. Это чувство особенно важно в трудные времена, когда может быть меньше возможностей чувствовать себя любимым и поддерживаемым вне дома. Дело не в количестве, а в качестве. Несколько страстных минут несколько раз в неделю могут творить чудеса для эмоциональной стабильности и устойчивости.
В заключение, общая сексуальная радость укрепляет устойчивость во время кризиса, потому что она укрепляет доверие, открывает общение, поощряет эксперименты и обеспечивает физические и умственные преимущества. Для получения дополнительной информации по этой теме проконсультируйтесь с врачом или терапевтом.
Как общая сексуальная радость укрепляет устойчивость во время семейных кризисов?
Исследования показывают, что общая сексуальная близость может играть важную роль в оказании помощи парам в создании устойчивости во время кризиса путем укрепления доверия, общения и близости. Было обнаружено, что общая сексуальная активность повышает уровень окситоцина, гормона, который способствует связыванию между партнерами, и дофамина, который помогает регулировать настроение и мотивацию. Это может помочь парам чувствовать себя более связанными, защищенными и поддерживаемыми в трудных ситуациях.