幸せで充実した性生活が困難な時期に感情的な安定をもたらすという考えはよく知られています。しかし、多くの人々はこれを達成する方法を知らない。この記事では、パートナー間の強い性的絆がどのように回復力を構築するのを助けることができるかを紹介します。
まず、サステナビリティを定義しましょう。それは、挫折や逆境から調整し、回復することができることを意味します。困難に直面したとき、回復力のある人々は、回復力のない人々よりもそれを乗り切るためのより多くのエネルギーとモチベーションを持っていることがよくあります。彼らは落ち込んだり、不安になったり、怒ったり、引き下がったりする可能性は低くなります。共有された性的喜びを生み出すには、開放性、脆弱性、信頼、コミュニケーション、実験が必要です。これらの特質はまた、回復力を高めます。
例えば、カップルが最も深い欲求や不安を分かち合うとき、彼らはより深い関係を作ります。あなたのパートナーが聞いて受け入れたことを知っていることは、自尊心と自信を高めます。そして、受け入れは将来リスクを取るためのセキュリティを作成します。リスクテイクは、成長と学習につながる新しい機会につながります。
どちらか一方または両方のパートナーが安全で受け入れられていると感じたとき、彼らはタッチ、動き、ファンタジーなど、さまざまな種類の喜びを学ぶことをより喜んでいます。これらの喜びはより多様であり、全体的な健康と幸福のために良い。一緒に実験することで、カップルは拒絶や判断を恐れずに、自分に最適なものを見つけることができます。
共有の喜びは親密さを高め、ストレスを軽減します。危機の間、カップルは財政上の問題、病気、損失または家族の対立のために圧力を受けることができます。一緒にセックスをすると、不安や不安を和らげ、リラックスして落ち着く瞬間を作り出すことができます。プレジャーはエンドルフィン、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンを体内に放出します。それは人々を身体的にも感情的にも良い気分にさせます。
最後に、規則的で一貫した性別は関係を強化します。2人がお互いをうまく好きにする方法を知っているとき、彼らは関係の中で安全に感じます。この感覚は、家の外で愛され、支えられていると感じる機会が少ないかもしれない困難な時期に特に重要です。それは量、それについて質についてではないです。週に数回の情熱的な数分は、感情的な安定性と回復力のために驚異を働かせることができます。結論として、共有された性的喜びは、信頼を構築し、コミュニケーションを開き、実験を奨励し、肉体的および精神的利益を提供するので、危機の時に回復力を構築します。このトピックの詳細については、医師またはGPに相談してください。
共有された性的喜びは、家族の危機の間にどのように回復力を構築しますか？
研究は、共有された性的親密が、信頼、コミュニケーション、親密さを構築することによって、危機の時代にカップルが回復力を構築するのを助ける上で重要な役割を果たすことができることを示しています。全体的な性行為は、オキシトシンのレベルを高めるために発見されました、パートナー間の結合を促進するホルモン、とドーパミン、気分と動機を調節するのに役立ちます。これは、カップルが困難な状況でより接続され、保護され、サポートされていると感じるのを助けることができます。