Что такое публичный доступ?
Публичный доступ относится к тому, что другие видят или слышат в определенных условиях. В данном случае это означает появление перед аудиторией во время исполнения своего художественного ремесла.
Музыканты выступают на сцене для толпы, актеры выступают перед камерами, а писатели публикуют свои работы в Интернете.
Некоторые квир-артисты опасаются публичного разоблачения, поскольку обеспокоены тем, как люди могут реагировать на их личность или сексуальную ориентацию. Этот страх может быть изнурительным и мешать им проявлять себя творчески.
Как развивается страх?
Страх развивается, когда есть мнимая угроза или опасность, которая приводит к беспокойству и стрессу. Когда квир-артисты беспокоятся о том, как общество может реагировать на их идентичность, они начинают испытывать беспокойство, которое может привести к физическим симптомам, таким как учащенное сердцебиение, потливость и поверхностное дыхание. Эти реакции происходят автоматически в ответ на то, что мозг воспринимает как потенциальную угрозу. Миндалевидное тело, часть мозга, отвечающая за обработку эмоций, активирует реакцию на борьбу или бегство, готовя организм к атаке или бегству. Это повышенное состояние препятствует рациональному мышлению, затрудняя преодоление страха.
Интернализованные нормы
Помимо внешнего давления, интернализованные нормы также способствуют страху перед публичным разоблачением среди квир-артистов. Эти нормы относятся к общественным убеждениям, которые были усвоены в психике художника.
Многие культуры стигматизируют гомосексуализм, вызывая у людей чувство стыда, вины и ненависти к себе. Эти чувства могут вызвать значительные страдания и помешать людям жить достоверно. Усвоенные нормы укрепляют идею о том, что быть геем неправильно, что приводит к негативным мыслям и поведению. Квир-артисты, которые усваивают эти нормы, могут полагать, что каминг-аут нанесет вред их карьере или повредит их репутации, еще больше усилив их страх.
Социальное давление
Внешнее давление исходит от внешних влияний, таких как семья, друзья, сверстники или средства массовой информации. Это давление часто заставляет квир-артистов не быть открытыми относительно своей сексуальной ориентации или идентичности.
Музыкант может избегать обсуждения своего партнера в интервью, потому что они боятся негативной реакции со стороны фанатов или звукозаписывающих лейблов. Подобным образом актер может сохранить свои отношения в тайне, чтобы избежать потери ролей из-за предубеждений. Это давление создает чувство изоляции, из-за чего квир-артистам трудно свободно выражать себя.
Интерсекциональность страха
Перекрестность страха включает в себя то, как различные личности взаимодействуют друг с другом.
Черная квир-женщина может испытывать несколько слоев угнетения, которые влияют на ее способность быть открытой в отношении своей личности. Она может столкнуться с расизмом и сексизмом, которые усугубляют ее страх разоблачения и затрудняют его преодоление. Эта интерсекциональность создает сложную паутину беспокойства, которую невозможно легко разгадать.
Психологические механизмы
Психологические механизмы лежат в основе страха перед публичным разоблачением среди квир-артистов. Тревожные расстройства - один из таких механизмов, который приводит к чрезмерному беспокойству и страху. Социальное тревожное расстройство (SAD) возникает, когда люди испытывают беспокойство и стресс при взаимодействии с другими. Генерализованное тревожное расстройство (GAD) вызывает хроническое беспокойство и напряжение без каких-либо специфических триггеров. Эти расстройства могут вызывать физические симптомы, такие как потливость, дрожь и затрудненное дыхание, что затрудняет работу на пиковых уровнях.
Преодоление страха
Квир-артисты могут работать над преодолением своего страха, сталкиваясь с интернализованными нормами и внешним давлением. Они могут посещать сеансы терапии, заниматься самообслуживанием, практиковать осознанность и создавать сети поддержки. Признавая свои чувства и работая над ними, они могут уменьшить влияние страха на них.
Этот процесс требует времени и усилий, а некоторым может понадобиться профессиональная помощь, чтобы преодолеть свои страхи.
Страх перед публичностью является серьезной проблемой для квир-артистов, которые изо всех сил пытаются свободно выразить себя из-за общественного давления или интернализованных норм. Этот страх развивается из воспринимаемых угроз, которые активируют реакцию на бой или бегство, что приводит к беспокойству и стрессу. Усвоенные нормы усиливают эти убеждения, создавая цикл негативного мышления и поведения. Квир-художники должны распознавать, как их личности пересекаются, и обращаться к ним, чтобы преодолеть свои страхи. Благодаря настойчивости и поддержке они могут научиться быть подлинными и успешными, оставаясь верными себе.
Какие психологические механизмы лежат в основе страха перед публичным разоблачением среди квир-артистов, и как эти механизмы взаимодействуют с общественным давлением и интернализованными нормами?
Исследование, опубликованное в 2018 году исследователями из Университетского колледжа Лондона (UCL), показало, что «страх разоблачения» - это не только страх перед негативным суждением, но также включает в себя такие чувства, как стыд, смущение и вина. Эти эмоции часто связаны с социальным неприятием и изоляцией, что может быть еще более разрушительным для людей, которые принадлежат к маргинальным группам, таким как ЛГБТК + люди.