Qu'est-ce que l'accès public?
L'accès public fait référence à ce que les autres voient ou entendent dans certaines conditions. Dans ce cas, cela signifie apparaître devant le public lors de l'exécution de son artisanat d'art.
Les musiciens jouent sur scène pour la foule, les acteurs jouent devant les caméras et les écrivains publient leurs œuvres sur Internet.
Certains artistes queer craignent une exposition publique parce qu'ils s'inquiètent de la façon dont les gens peuvent réagir à leur identité ou à leur orientation sexuelle. Cette peur peut être épuisante et les empêcher de se montrer créatifs.
Comment se développe la peur?
La peur se développe quand il y a une menace ou un danger imaginaire qui conduit à l'anxiété et au stress. Lorsque les artistes queer s'inquiètent de la façon dont la société peut réagir à leur identité, ils commencent à ressentir de l'anxiété qui peut conduire à des symptômes physiques tels qu'un rythme cardiaque rapide, une transpiration et une respiration superficielle. Ces réactions se produisent automatiquement en réponse à ce que le cerveau perçoit comme une menace potentielle. L'amygdale, la partie du cerveau responsable du traitement des émotions, active la réaction à la lutte ou à la fuite en préparant le corps à l'attaque ou à la fuite. Cette situation accrue entrave la pensée rationnelle, ce qui rend plus difficile de surmonter la peur.
Normes internalisées
Outre les pressions extérieures, les normes internalisées contribuent également à la peur de l'exposition publique parmi les artistes queer. Ces normes s'appliquent aux croyances sociales qui ont été assimilées à la psychologie de l'artiste.
De nombreuses cultures stigmatisent l'homosexualité, provoquant chez les gens un sentiment de honte, de culpabilité et de haine envers eux-mêmes. Ces sentiments peuvent causer des souffrances considérables et empêcher les gens de vivre de manière crédible. Les normes apprises renforcent l'idée qu'il est mal d'être gay, ce qui conduit à des pensées et des comportements négatifs. Les artistes queer qui assimilent ces normes peuvent croire que la cheminée nuira à leur carrière ou nuira à leur réputation, renforçant encore leur peur.
Pression sociale
La pression extérieure provient d'influences extérieures telles que la famille, les amis, les pairs ou les médias. Cette pression oblige souvent les artistes queer à ne pas être ouverts sur leur orientation sexuelle ou leur identité.
Le musicien peut éviter de discuter de son partenaire dans une interview parce qu'ils craignent une réaction négative de la part des fans ou des labels. De même, un acteur peut garder sa relation secrète pour éviter de perdre des rôles en raison de préjugés. Cette pression crée un sentiment d'isolement, ce qui rend difficile pour les artistes queer de s'exprimer librement.
L'intersection de la peur
La intersection de la peur implique la façon dont les différentes personnes interagissent les unes avec les autres.
La femme queer noire peut ressentir plusieurs couches d'oppression qui affectent sa capacité à être ouverte à sa personnalité. Elle peut être confrontée au racisme et au sexisme, qui exacerbent sa peur d'être démasquée et la rendent difficile à surmonter. Cette intersection crée une toile d'inquiétude complexe qui ne peut être facilement résolue.
Les mécanismes psychologiques
Les mécanismes psychologiques sont à l'origine de la peur de l'exposition publique parmi les artistes queer. Les troubles anxieux sont l'un de ces mécanismes qui conduisent à une anxiété et une peur excessives. Le trouble d'anxiété sociale (TSA) se produit lorsque les gens ressentent de l'anxiété et du stress lorsqu'ils interagissent avec les autres. Le trouble d'anxiété généralisée (TAG) provoque une anxiété et une tension chroniques sans déclenchement spécifique. Ces troubles peuvent causer des symptômes physiques tels que transpiration, tremblements et difficultés respiratoires, ce qui rend difficile le travail aux niveaux de pointe.
Surmonter la peur
Les artistes queer peuvent travailler pour surmonter leur peur en faisant face à des normes internalisées et à des pressions extérieures.Ils peuvent assister à des séances de thérapie, s'auto-soigner, pratiquer la conscience et créer des réseaux de soutien. En reconnaissant leurs sentiments et en travaillant dessus, ils peuvent réduire l'impact de la peur sur eux.
Ce processus demande du temps et des efforts, et certains peuvent avoir besoin d'une aide professionnelle pour surmonter leurs peurs.
La peur de la publicité est un problème majeur pour les artistes queer qui peinent à s'exprimer librement en raison de pressions sociales ou de normes internalisées. Cette peur se développe à partir de menaces perçues qui activent la réaction au combat ou à la fuite, conduisant à l'anxiété et au stress. Les normes assimilées renforcent ces croyances en créant un cycle de pensée et de comportement négatifs. Les artistes queer doivent reconnaître comment leurs identités se croisent et s'adresser à eux pour surmonter leurs peurs. Grâce à la persévérance et au soutien, ils peuvent apprendre à être authentiques et réussis tout en restant fidèles à eux-mêmes.
Quels mécanismes psychologiques sous-tendent la peur de l'exposition publique chez les artistes queer, et comment ces mécanismes interagissent-ils avec la pression sociale et les normes internalisées ?
Une étude publiée en 2018 par des chercheurs de l'University College London (UCL) a montré que la « peur de l'exposition » n'est pas seulement la peur du jugement négatif, mais inclut également des sentiments tels que la honte, l'embarras et la culpabilité. Ces émotions sont souvent liées au rejet social et à l'exclusion, ce qui peut être encore plus destructeur pour les personnes qui appartiennent à des groupes marginalisés comme les personnes LGBTQ +.