Сексуальная идентичность часто воспринимается как личное дело, которое не влияет на других, если оно не станет публичным.
Однако недавние исследования свидетельствуют об обратном; когда человек отвергает свою собственную сексуальную ориентацию, он испытывает негативные последствия для своего психического здоровья, благополучия и личного развития. Самоотвод проявляется через подавленные или отвергнутые мысли, чувства и поведение, связанные с истинной сексуальной ориентацией. Это явление вызывает дистресс, изоляцию, низкую самооценку, депрессию, беспокойство, страх отторжения, стыд, вину и путаницу в том, кто они есть. Самоотвод может привести к отрицанию своей сексуальной идентичности, что может привести к отсутствию эмоциональной близости и удовлетворения в межличностных отношениях.
Когнитивные механизмы включают интернализованную гомофобию, когнитивный диссонанс, негативное отношение к однополому влечению и социальные нормы. Эмоциональные механизмы включают подавленные эмоции, такие как гнев, грусть, разочарование и боль, вызванные неспособностью свободно выражать свою сексуальность. Социальные механизмы включают внешнее давление со стороны членов семьи, сверстников, религии, культуры, сообщества и общества, что может привести к ощущению изоляции и одиночества. Философская рефлексия помогает людям усомниться в своих убеждениях, ценностях и предположениях относительно сексуальной идентичности и исследовать альтернативные перспективы. Терапевтические подходы, такие как CBT и EMDR, помогают людям бросать вызов бесполезным мыслям и убеждениям, обрабатывать эмоции и интегрировать свою сексуальность в общее чувство себя.
Интегрируя свою сексуальность, люди могут достичь большего признания, любви к себе, счастья, удовлетворения, уверенности и свободы. Она предполагает признание того, что нет правильного или неправильного способа быть квиром; полностью принять себя без стыда или осуждения, независимо от социальных ожиданий; научиться управлять конфликтующими эмоциями и желаниями; и взаимодействие с миром открыто и достоверно. Благодаря терпению, поддержке и усилиям любой человек может преодолеть самоотвод и жить более аутентичной жизнью.
Какие когнитивные, эмоциональные и социальные механизмы лежат в основе самоотречения от сексуальной ориентации, и как философские размышления и терапевтические подходы могут способствовать интеграции?
Самоотвод является неотъемлемой частью человеческой природы, которая формируется различными факторами, включая культурный контекст, личный опыт и проблемы психического здоровья. Концепция охватывает ряд видов поведения, таких как диссоциация от своей идентичности, избегание определенных групп и интернализованная гомофобия (Drabble & Higgins, 2013).