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DIE EIGENE SEXUELLE IDENTITÄT ANNEHMEN: SELBSTAUFOPFERUNG FÜR MEHR GLÜCK ÜBERWINDEN deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

Sexuelle Identität wird oft als Privatsache wahrgenommen, die andere nicht betrifft, wenn sie nicht öffentlich wird.

Neuere Studien deuten jedoch auf das Gegenteil hin; Wenn eine Person ihre eigene sexuelle Orientierung ablehnt, erfährt sie negative Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre persönliche Entwicklung. Selbstaufgabe manifestiert sich durch unterdrückte oder abgelehnte Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die mit der wahren sexuellen Orientierung verbunden sind. Dieses Phänomen verursacht Not, Isolation, geringes Selbstwertgefühl, Depression, Angst, Angst vor Ablehnung, Scham, Schuld und Verwirrung darüber, wer sie sind. Selbstaufgabe kann zur Verleugnung Ihrer sexuellen Identität führen, was zu einem Mangel an emotionaler Intimität und Zufriedenheit in zwischenmenschlichen Beziehungen führen kann. Kognitive Mechanismen umfassen internalisierte Homophobie, kognitive Dissonanz, negative Einstellungen gegenüber gleichgeschlechtlicher Anziehung und soziale Normen. Emotionale Mechanismen umfassen unterdrückte Emotionen wie Wut, Traurigkeit, Frustration und Schmerz, die durch die Unfähigkeit verursacht werden, ihre Sexualität frei auszudrücken. Soziale Mechanismen umfassen äußeren Druck von Familienmitgliedern, Gleichaltrigen, Religion, Kultur, Gemeinschaft und Gesellschaft, was zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen kann. Philosophische Reflexion hilft Menschen, ihre Überzeugungen, Werte und Annahmen über sexuelle Identität zu hinterfragen und alternative Perspektiven zu erforschen. Therapeutische Ansätze wie CBT und EMDR helfen Menschen, nutzlose Gedanken und Überzeugungen herauszufordern, Emotionen zu verarbeiten und ihre Sexualität in ein gemeinsames Selbstgefühl zu integrieren. Durch die Integration ihrer Sexualität können Menschen mehr Akzeptanz, Selbstliebe, Glück, Zufriedenheit, Vertrauen und Freiheit erreichen. Es beinhaltet die Erkenntnis, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt, queer zu sein; sich völlig ohne Scham oder Verurteilung zu akzeptieren, unabhängig von sozialen Erwartungen; lernen, mit widersprüchlichen Emotionen und Wünschen umzugehen; und die Interaktion mit der Welt offen und authentisch. Durch Geduld, Unterstützung und Anstrengung kann jeder die Selbstaufgabe überwinden und ein authentischeres Leben führen.

Welche kognitiven, emotionalen und sozialen Mechanismen liegen der Selbstverleugnung der sexuellen Orientierung zugrunde und wie können philosophische Reflexionen und therapeutische Ansätze zur Integration beitragen?

Selbstaufgabe ist ein integraler Bestandteil der menschlichen Natur, die von verschiedenen Faktoren geprägt ist, darunter kultureller Kontext, persönliche Erfahrungen und psychische Gesundheitsprobleme. Das Konzept umfasst eine Reihe von Verhaltensweisen wie Dissoziation von ihrer Identität, Vermeidung bestimmter Gruppen und internalisierte Homophobie (Drabble & Higgins, 2013).