Как интимная связь помогает в восстановлении психического здоровья после военного стресса?
Идея о том, что секс и сексуальная близость могут помочь в посттравматическом восстановлении, существует уже некоторое время, но совсем недавно она начинает получать гораздо больше признания и исследований. Многочисленные ветераны, которые пережили ужасные переживания, такие как боевые действия, открывают свой путь к жизни с помощью секс-терапевтов, которые помогают им пережить травмы, рассказывая о сексуальных проблемах, которые у них могут возникнуть. Этот пост объяснит, как психологическая реабилитация с помощью секса может быть полезным инструментом для тех, кто борется с ПТСР.
Сексуальность и секс являются фундаментальными частями человеческого бытия, поэтому многие люди считают, что они должны быть включены при восстановлении после травмы. Люди должны чувствовать связь с другими людьми эмоционально, а также буквально, если они хотят излечиться психологически. Когда люди чувствуют себя связанными с другим человеком сексуально, это помогает создать чувство доверительного фонда, а также безопасности, которые являются важными элементами в процедуре исцеления.
Сексуальность предлагает способ, с помощью которого люди делятся собой с другими, а также соединяются в средствах, которые превосходят одни слова. В усовершенствовании, когда люди чувствуют себя в безопасности и достаточно безопасно, чтобы приблизиться к кому-то еще физически, это может помочь им действительно чувствовать себя лучше относительно своего тела и своей общей самооценки. Все это жизненно важные аспекты восстановления после любого вида травм или расстройств.
Существует множество видов физических и психологических травм, связанных с военным временем, включая психические заболевания, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и депрессия, а также различные физические травмы. Некоторые люди могут испытывать сексуальную дисфункцию из-за этих травм.
Некоторым может быть сложно достичь оргазма после сексуального насилия. Другие могут иметь проблемы с получением и сохранением эрекции или достижения кульминации. Подобные проблемы с сексуальной функцией могут вызвать еще больший стресс и беспокойство в отношениях, что значительно усложнит восстановление доверия, а также доверия между парами. Здесь сексуальное лечение может помочь, предлагая безрисковую зону для обсуждения сексуальных проблем без ощущений смущения или стыда. Терапевт может помочь направить клиентов через то, что происходит, дать совет о том, как улучшить близость в отношениях, и предоставить методы для решения проблем.
Интимная связь помогает людям справиться с ПТСР из-за того, что это позволяет им свободно выражать свои чувства, мысли и чувства без осуждения или критики. Кроме того, секс помогает людям чувствовать привязанность, а также ценится другим человеком, что способствует эмоциональному восстановлению. Он предлагает чувство нормальности и принадлежности, которое многие ветераны теряют во время войны. Когда люди чувствуют себя связанными и также принятыми кем-то, кого они уважают и на кого полагаются, они чувствуют себя более комфортно, говоря о своем травматическом опыте с этим человеком. Это позволяет обоим партнерам извлекать выгоду из точек зрения друг друга и придумывать новые средства для совместного управления болезненными воспоминаниями.
Самый эффективный способ использовать секс-терапию - сконцентрироваться на том, что действительно лучше всего для вас, а также для вашего спутника. Существует несколько методов, состоящих из разговорной терапии, а также модификации когнитивного поведения (КПТ), которые могут помочь людям справиться с сексуальной дисфункцией, связанной с травмой.
Некоторые люди могут испытывать колебания в отношении обращения за помощью, так как они боятся, что это, безусловно, заставит их партнера чувствовать себя некомфортно или обиженным. Тем не менее, если все сделано правильно с учетом всех вовлеченных событий, можно создать среду, в которой каждый действительно чувствует себя в безопасности, а также поддерживается, просматривая эти чувствительные темы.
Пары могут обнаружить, что полезно принять участие в консультациях пар, прежде чем изучать конкретные темы друг с другом.
Еще одно преимущество использования полового лечения после травмы военного времени заключается в том, что оно позволяет парам разрабатывать совершенно новые методы взаимодействия, а также взаимодействия друг с другом. Пережив такие глубокие травмы и потери, пары обычно обнаруживают себя вдали или изолированными друг от друга. Работая над этими проблемами с помощью квалифицированного специалиста, пары могут научиться снова соединяться и строить более прочные связи, чем когда-либо. Секс-терапевты дополнительно помогают людям исследовать свои собственные ощущения о своем теле и сексуальности, чтобы они могли начать ценить их особенно полно.
Сексуальная связь является лишь одним из инструментов среди многих, которые могут помочь ветеранам эмоционально восстановиться после стресса военного времени. На самом деле было показано, что он надежен в минимизации признаков и симптомов, связанных с ПТСР и депрессией, а также в улучшении общего психологического здоровья и хорошего самочувствия. Поскольку по этому вопросу проводится еще больше исследований, мы ожидаем увидеть еще больше достижений в нашем понимании того, как именно работают интимные связи и почему они так эффективны.
Мы надеемся, что этот пост на самом деле предложил вам некоторое понимание того, что делает сексуальное лечение таким эффективным в продвижении исцеления от военных травм!
Как интимная связь помогает психологической реабилитации после травмы военного времени?
Психологические последствия войны могут иметь разрушительные последствия как для отдельных лиц, так и для их сообществ. Война может вызвать серьезные проблемы с психическим здоровьем, включая посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), депрессию, беспокойство и даже мысли о самоубийстве. В дополнение к этой борьбе за психическое здоровье выжившие могут также испытывать физические травмы, которые требуют обширного медицинского лечения. Близость может обеспечить важное чувство комфорта и поддержки в это время.