親密な結合は、軍事的ストレスからの精神的健康回復にどのように役立ちますか？
性的および性的親密性がPTSDを助けることができるという考えはしばらく前からありましたが、最近ではより多くの認識と研究を得始めています。戦闘などの恐ろしい経験に耐えてきた多くの退役軍人は、性的問題について話すことによってトラウマを介して彼らを助けるセックスセラピストの助けを借りて人生への道を開いています。この記事では、性別による心理的リハビリテーションがどのようにPTSDに苦しんでいる人にとって有用なツールになるかを説明します。
セクシュアリティとセックスは人間であることの基本的な部分なので、多くの人々は外傷から回復するときに彼らが含まれているべきだと感じています。人々は、心理的に癒したいのであれば、文字通り感情的にも他の人とのつながりを感じる必要があります。人々が他の人と性的に接続されていると感じるとき、それは治癒手順の重要な要素であるだけでなく、信頼感とセキュリティを作成するのに役立ちます。
セクシュアリティは、人々が他の人と自分自身を共有する方法を提供し、また、いくつかの言葉を超える手段で接続します。強化では、人々が他の誰かに物理的に近づくのに十分な安全と安心を感じるとき、それは彼らが本当に自分の体と彼らの全体的な自尊心についてより良い感じを助けることができます。これらはすべて、あらゆる種類の怪我や障害から回復するための重要な側面です。
戦時に関連する身体的および心理的外傷には、心的外傷後ストレス障害（PTSD）やうつ病などの精神疾患や、さまざまな身体的傷害など、多くの種類があります。ある人々はこれらの傷害のために性機能障害を経験するかもしれない。
いくつかは性的暴行の後にオーガズムに苦労するかもしれません。他の人は勃起やクライマックスを取得し、維持するのに問題があるかもしれません。このような性機能の問題は、関係の中でさらに多くのストレスや不安を引き起こす可能性があり、カップル間の信頼だけでなく、信頼を再建することがはるかに困難になります。ここでは、性的治療は、恥ずかしさや恥の感情なしに性的問題を議論するためにリスクのないゾーンを提供することによって助けることができます。セラピストは、何が起こっているのかをクライアントに案内し、関係の親密さを改善する方法についてアドバイスを提供し、問題を解決する方法を提供することができます。
親密な結合は、判断や批判なしに自分の感情、思考や感情を自由に表現できるという事実のために、人々がPTSDに対処するのに役立ちます。さらに、セックスは、人々が愛着を感じるだけでなく、感情的な回復に貢献する他の人によって評価されるのを助けます。それは戦争中に多くの退役軍人が失う正常性と帰属感を提供します。人と人とのつながりを感じ、尊敬し、頼りになる人にも受け入れられるようになると、その人とのトラウマ体験をより気軽に話すことができます。これにより、パートナー同士が互いの視点から利益を得て、痛みを伴う思い出を一緒に管理するための新しい手段を考え出すことができます。
性セラピーを使用する最も効果的な方法は、あなたとあなたの配偶者のために本当に最高のものに集中することです。トーク療法と認知行動修正（CBT）からなるいくつかの方法があり、それは人々が外傷関連の性機能障害を管理するのを助けることができる。何人かの人々は助けを求めることについて躊躇するかもしれません、彼らはそれは確かに彼らのパートナーが不快に感じるか、傷つけることを恐れているように。しかし、関連するすべてのイベントで正しく行われれば、誰もが本当に安全に感じ、これらの敏感なトピックを見ることによってサポートされている環境を作成することが可能です。
カップルはお互いに特定のトピックを探索する前にカップルの相談に参加することが有用であるかもしれません。
戦時外傷後に性的治療を使用するもう一つの利点は、カップルが相互作用と相互作用の全く新しい方法を開発できることです。そのような深いトラウマと喪失を経験したカップルは、通常、遠く離れているか、互いに孤立しています。修飾された専門家の助けを借りてこれらの問題に取り組むことによって、カップルは再接続し、強い絆をこれまで以上に構築することを学ぶことができます。セックスセラピストはさらに、人々が彼らの体とセクシュアリティについて自分自身の感情を探求するのを助けます。
性的結合は、退役軍人が戦時ストレスから感情的に回復するのを助けることができる多くの間でただ一つのツールです。実際には、PTSDやうつ病に関連する徴候や症状を最小限に抑え、全体的な心理的健康とウェルネスを改善することに信頼性があることが示されています。この問題に関するさらに多くの研究が行われている中で、私たちは、親密な接続がどのように機能するのか、そしてなぜ効果的なのかについての理解がさらに進展することを期待しています。
私たちは、この記事が実際にあなたに戦争傷害からの癒しを促進するために性的治療がとても効果的になるものについてのいくつかの洞察を提供してくれることを願っています！
親密なコミュニケーションは戦時外傷後の心理的リハビリテーションにどのように役立ちますか？
戦争の心理的影響は、個人とそのコミュニティの両方にとって壊滅的である可能性があります。戦争は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安、さらには自殺の思考を含む深刻なメンタルヘルス問題を引き起こす可能性があります。このメンタルヘルス闘争に加えて、生存者はまた、広範な医療を必要とする身体的外傷を経験するかもしれません。親密さは、この時点での快適さとサポートの重要な感覚を提供することができます。