Острый и хронический стресс может оказать значительное влияние на сексуальное желание. Острый стресс является кратковременным и обычно связан с конкретными событиями, такими как экзамен, собеседование на работу или борьба с любимым человеком. Хронический стресс, с другой стороны, относится к длительным периодам стресса, которые длятся неделями или месяцами из-за постоянных жизненных обстоятельств, таких как финансовые трудности, семейные проблемы или проблемы со здоровьем. Было показано, что оба типа стресса по-разному влияют на либидо через различные гормональные медиаторы.
Острый стресс имеет тенденцию повышать уровень кортизола, который может подавлять либидо. Кортизол - это гормон, выделяемый надпочечниками во время стресса. Он подготавливает организм к ответам «бороться или бежать», увеличивая частоту сердечных сокращений и артериальное давление, одновременно уменьшая несущественные функции, такие как пищеварение и размножение. Это означает, что когда уровень кортизола повышен, организму труднее вырабатывать тестостерон, ключевой половой гормон, отвечающий за возбуждение и желание. Кроме того, острый стресс был связан с повышенной тревожностью и депрессией, которые также могут снизить либидо.
Однако хронический стресс часто приводит к снижению уровня кортизола и повышению уровня пролактина, другого гормона, участвующего в регуляции либидо. Пролактин обычно связан с грудным вскармливанием, но он также повышается во время эмоционального стресса. Считается, что более высокий уровень пролактина снижает выработку тестостерона и эстрогена, двух половых гормонов, необходимых для сексуальной функции. Хронический стресс также может вызывать снижение уровня дофамина и норадреналина, двух нейротрансмиттеров, необходимых для сексуальной реакции.
Как острый, так и хронический стресс могут негативно влиять на либидо.
Тип стресса может влиять на то, как это происходит. Острый стресс увеличивает кортизол и снижает уровень тестостерона, что приводит к снижению полового влечения, в то время как хронический стресс вызывает повышение уровня пролактина, что приводит к снижению сексуальной мотивации. Следовательно, устранение источников хронического стресса может быть более эффективным для улучшения либидо, чем только лечение симптомов острого стресса.