Unresolved Sexual Experiences
Когда мы прекращаем отношения, часто есть много вещей, которые остались недосказанными или отмененными. Это может быть особенно актуально, когда речь идет о наших совместных сексуальных контактах. Хотя мы, возможно, не сможем вернуться к этим моментам, они все еще могут задержаться в нашем сознании и повлиять на наши будущие отношения.
Общие вопросы
О каком сексуальном опыте я могу думать от прошлых партнеров?
* Как каждый партнер действовал во время полового акта? Была ли какая-то конкретная позиция предпочтительной или нелюбимой?
* Каково было их отношение к сексуальным фантазиям или ролевой игре? Были ли они выполнены или проигнорированы?
* У кого-либо из ваших партнеров были перегибы или фетиши, которые вы не могли встретить или приспособить?
* Была ли какая-либо боль?
* Были ли у них когда-либо трудности с достижением оргазма или кульминации?
* Была ли у них проблема с преждевременной эякуляцией или отсроченной эякуляцией?
* Как бы они общались в постели? Были ли определенные слова, используемые для частей тела или деятельности?
* Каково было их поведение после секса - удовлетворен, разочарован, зол, игривый?
Эти воспоминания и чувства могут преследовать нас даже спустя годы, затрудняя полноценную связь и испытывая удовольствие в новых отношениях.
Например, если вам было трудно удовлетворить бывшего партнера, который с тех пор перешел, вы можете беспокоиться, что это повторится в будущем. Или если кто-то расстался с вами из-за отсутствия интереса к сексу, вы можете бояться инициировать интимную близость с новым партнером. Даже если вслух не упоминается ничего конкретного, нерешенные вопросы из предыдущих отношений могут окрасить наши текущие. Это может привести к напряжению, разочарованию и даже обиде, когда мы не можем по-настоящему отпустить прошлое.
Когда нам нужна помощь?
Если вы обнаружите, что постоянно сравниваете свои новые отношения со старыми, избегаете прикосновений или беспокоитесь о близости, возможно, стоит обратиться за профессиональной помощью. Терапевт или консультант может провести вас через процесс исцеления и предоставить инструменты для продвижения вперед. Они могут предложить упражнения или методы для изучения вашей сексуальности и желаний здоровыми способами. Это также может включать в себя открытый разговор с вашим текущим партнером об этих проблемах и совместную работу по их преодолению.
В заключение, неразрешенный сексуальный опыт с бывшими партнерами может создать реляционные барьеры для близости и удовлетворения. Понимая, как эти переживания влияют на нас, и ища поддержки, когда это необходимо, мы можем выйти за их рамки, чтобы достичь большей связи и удовлетворения в нашей жизни.
Может ли неразрешенный сексуальный опыт с бывшими партнерами создавать реляционные барьеры для близости и удовлетворенности?
Неразрешенный сексуальный опыт с бывшим партнером может оказать значительное влияние на будущие отношения, создавая реляционные барьеры для близости и удовлетворенности. По мнению исследователей, эти барьеры включают трудности с доверием к новым партнерам, беспокойство по поводу секса, стыд и чувство вины или сожаления из-за прошлого опыта (Sweeney et al., 2017).