التجارب الجنسية التي لم يتم حلها
عندما ننهي علاقة ما، غالبًا ما يكون هناك العديد من الأشياء التي لم يتم إخبارها أو إلغاؤها. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بلقاءاتنا الجنسية المشتركة. على الرغم من أننا قد لا نتمكن من إعادة النظر في هذه اللحظات، إلا أنها قد تظل باقية في أذهاننا وتؤثر على علاقاتنا المستقبلية.
أسئلة عامة
ما هي التجارب الجنسية التي يمكنني التفكير فيها من الشركاء السابقين ؟ * كيف تصرف كل شريك أثناء الجماع ؟ هل كان أي موقف معين مفضلاً أم غير محبوب ؟
* ما علاقتهما بالخيال الجنسي أو لعب الأدوار ؟ هل تم إعدامهم أو تجاهلهم ؟
* هل كان لدى أي من شركائك مكامن الخلل أو الأوثان التي لا يمكنك مقابلتها أو استيعابها ؟
* هل كان هناك أي ألم ؟
* هل واجهوا صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو الذروة ؟
* هل كانت لديهم مشكلة في القذف المبكر أو تأخر القذف ؟ * كيف يتواصلون في السرير ؟ هل كانت هناك كلمات معينة تستخدم لأعضاء الجسم أو الأنشطة ؟
* ما هو سلوكهم بعد الجنس - راضٍ، محبط، غاضب، مرح ؟
هذه الذكريات والمشاعر يمكن أن تطاردنا حتى بعد سنوات، مما يجعل من الصعب التواصل الكامل والاستمتاع بعلاقة جديدة. على سبيل المثال، إذا وجدت صعوبة في إرضاء شريك سابق انتقل منذ ذلك الحين، فقد تشعر بالقلق من أن هذا سيحدث مرة أخرى في المستقبل. أو إذا انفصل شخص ما عنك بسبب عدم الاهتمام بالجنس، فقد تخشى بدء العلاقة الحميمة مع شريك جديد. حتى لو لم يتم ذكر أي شيء ملموس بصوت عالٍ، فإن المشكلات التي لم يتم حلها من العلاقات السابقة يمكن أن تلون علاقاتنا الحالية. يمكن أن يؤدي إلى التوتر والإحباط وحتى الاستياء عندما لا يمكننا التخلي عن الماضي حقًا.
متى نحتاج المساعدة ؟
إذا وجدت نفسك تقارن باستمرار علاقتك الجديدة بعلاقتك القديمة، وتجنب اللمس أو القلق بشأن العلاقة الحميمة، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة المهنية. يمكن للمعالج أو المستشار إرشادك خلال عملية الشفاء وتوفير الأدوات للمضي قدمًا. قد يقدمون تمارين أو تقنيات لاستكشاف حياتك الجنسية ورغباتك بطرق صحية. يمكن أن يتضمن أيضًا التحدث بصراحة مع شريكك الحالي حول هذه المشكلات والعمل معًا للتغلب عليها. في الختام، يمكن للتجارب الجنسية التي لم يتم حلها مع الشركاء السابقين أن تخلق حواجز علاقية أمام العلاقة الحميمة والرضا. من خلال فهم كيفية تأثير هذه التجارب علينا وطلب الدعم عند الحاجة، يمكننا تجاوز ذلك لتحقيق قدر أكبر من التواصل والرضا في حياتنا.
هل يمكن للتجارب الجنسية التي لم تحل مع الشركاء السابقين أن تخلق حواجز علاقية أمام العلاقة الحميمة والرضا ؟
يمكن أن يكون للتجارب الجنسية التي لم يتم حلها مع شريك سابق تأثير كبير على العلاقات المستقبلية، مما يخلق حواجز علاقية أمام العلاقة الحميمة والرضا. وفقًا للباحثين، تشمل هذه الحواجز صعوبة الثقة في شركاء جدد، والقلق بشأن الجنس، والعار، والشعور بالذنب أو الندم بسبب التجارب السابقة (Sweeney et al.، 2017).