Вопрос о том, как самовосприятие человека может повлиять на его взаимодействие с другими, широко изучен во многих областях. В частности, исследователи изучили способы, которыми эти восприятия могут проявляться в романтических и интимных отношениях. Одна из областей, где это явление кажется особенно заметным, находится в области знакомств и секса. Когда дело доходит до вопросов физического притяжения, совместимости и общения, людям, которые придерживаются негативных взглядов на себя, с большей вероятностью будет трудно участвовать в здоровых, удовлетворяющих романтических партнерских отношениях. Это происходит потому, что им часто не хватает уверенности, они чувствуют себя недостойными и борются за связь с потенциальными партнерами на глубоком уровне. И наоборот, те, кто положительно относится к себе, как правило, лучше подготовлены к тому, чтобы подходить к новым людям, рисковать и развивать значимые связи.
Рассмотрим следующий сценарий. Представьте, что вы вышли выпить с друзьями, и кто-то бросается в глаза. Обмениваешься улыбками и начинаешь болтать; вещи кажутся многообещающими, пока вы не заметите, что они смотрят по комнате и проверяют других людей. Возможно, вы расстроены или обескуражены таким поведением, но почему? Это может быть связано с тем, что у вас низкая самооценка и неприятие страха, что затрудняет сохранение самообладания при столкновении с предполагаемой конкуренцией. В качестве альтернативы, это может быть связано с верой в то, что вы не заслуживаете ничего лучше, чем внимание этого человека. В любом случае, если вы не верите в себя настолько, чтобы добиваться желаемого, вы никогда не испытаете настоящую близость.
Конечно, это только один пример того, как внутренний диалог человека может повлиять на его взаимодействие с другими. Но есть много других способов, которыми личные истории могут повлиять на отношения.
Те, кто подвергся насилию или получил травму, могут нести обиду на представителей противоположного пола, что приводит к тому, что они вообще избегают близости. Между тем, людям с плохими проблемами с имиджем тела может быть трудно чувствовать себя комфортно во время физической близости, несмотря на здоровые отношения.
В любом случае, устранение наших негативных представлений о себе имеет важное значение для создания прочных и эффективных партнерских отношений. Поступая таким образом, мы открываемся новому опыту, бросаем вызов нашим предположениям и учимся любить себя такими, какие мы есть на самом деле - а не такими, какими нас считают.
Как повествовательные лица о себе влияют на то, как они участвуют в интимных отношениях?
Повествование, которое люди имеют о себе, может сильно повлиять на их участие в интимных отношениях. Те, кто считает себя любящими и способными установить хорошие отношения с другими, скорее ищут романтических отношений, чем те, кто считает себя нежелательными или недостойными любви. Самооценка также связана с удовлетворенностью отношениями, причем более высокие уровни связаны с большей приверженностью и меньшим количеством конфликтов.