Ностальгия - это эмоциональное состояние, которое включает в себя приятное воспоминание о прошлых переживаниях и чувствах по отношению к ним. Это может быть вызвано запахами, достопримечательностями, звуками, вкусами, прикосновениями и мыслями. Ностальгирующие люди часто жаждут вернуться в прошлое и, возможно, идеализируют его как лучше настоящего. Это особенно верно, когда они думают, что прошлое было более приятным, безопасным, безопасным или захватывающим. Некоторые ностальгисты сосредотачиваются на конкретных людях, местах, временах, событиях или даже объектах из своего прошлого. Они могут попытаться воссоздать эти моменты и испытать их снова. Это может вызвать проблемы в их текущих отношениях и жизни, потому что это мешает им использовать новые возможности для удовольствия, возбуждения и близости.
В романтических отношениях пары могут оглядываться на свои ранние дни вместе и вспоминать, насколько страстными и интенсивными они были.
Однако со временем эти чувства исчезают и становятся тусклыми. Вместо того чтобы искать новые способы зажечь искру и сохранить свежесть, некоторые люди жаждут «старых добрых времен». Они могут чувствовать, что их партнер изменился или не тот человек, в которого они влюбились. Они могут начать обвинять их в том, что они сделали все обыденным и скучным. К сожалению, такое мышление может привести к обиде, разочарованию и расстоянию между партнерами. Пары могут также сравнить свою текущую сексуальную жизнь с тем, что у них было раньше, и обнаружить, что ее не хватает, чувствуя себя неудовлетворенными и невыполненными. Вместо того, чтобы исследовать новые способы физического и эмоционального соединения, они могут остановиться на прошлом, что приведет к дальнейшей разобщенности и неудовлетворенности.
Ностальгия также может повлиять на индивидуальный сексуальный опыт, заставляя одного партнера жаждать определенных видов деятельности, должности или сценарии, которые больше не работают хорошо из-за возраста, физические изменения или изменения в образе жизни.
Например, мужчине, который в молодости предпочитал более грубый секс, теперь может показаться, что это болезненно или трудно. Он может жаждать того, что чувствовал, когда был моложе, но игнорировать ограничения своего тела. Точно так же у женщины могут возникнуть проблемы с достижением оргазма после рождения детей из-за гормональных сдвигов, но сосны для ее сексуального опыта до рождения ребенка. Это приводит к разочарованию и фрустрации, которые могут напрячь отношения.
Чтобы преодолеть ностальгические тенденции, пары должны быть открыты к тому, чтобы пробовать новые вещи вместе. О своих потребностях и желаниях они должны говорить честно и без суждений. При необходимости они должны обратиться за профессиональной помощью, такой как секс-терапия или консультирование. Они также должны сосредоточиться на современных удовольствиях, таких как проведение качественного времени вместе вне спальни, совместное использование интересов и хобби, а также празднование вех и достижений. Принятие изменений и движение вперед могут создать захватывающие возможности для близости и связи. Благодаря терпению, пониманию и общению пары могут преодолеть ностальгию и вместе открыть для себя новые эротические возможности.
Как ностальгия по «лучшему прошлому» мешает парам воспользоваться текущими эротическими возможностями?
Среди ученых продолжаются дебаты о том, оказывает ли ностальгия положительное или отрицательное влияние на отношения. С одной стороны, некоторые утверждают, что ностальгические воспоминания могут обеспечить комфорт и безопасность во время стресса или конфликта, что может укрепить связь между партнерами (Fletcher & Simpson, 2017).