Nostalgie ist ein emotionaler Zustand, der eine angenehme Erinnerung an vergangene Erfahrungen und Gefühle ihnen gegenüber beinhaltet. Dies kann durch Gerüche, Sehenswürdigkeiten, Geräusche, Geschmäcker, Berührungen und Gedanken verursacht werden. Nostalgische Menschen sehnen sich oft nach einer Rückkehr in die Vergangenheit und idealisieren sie vielleicht als das Beste der Gegenwart. Dies gilt insbesondere, wenn sie denken, dass die Vergangenheit angenehmer, sicherer, sicherer oder aufregender war. Einige Nostalgiker konzentrieren sich auf bestimmte Personen, Orte, Zeiten, Ereignisse oder sogar Objekte aus ihrer Vergangenheit. Sie können versuchen, diese Momente nachzubilden und wieder zu erleben. Es kann Probleme in ihren aktuellen Beziehungen und im Leben verursachen, weil es sie daran hindert, neue Möglichkeiten für Vergnügen, Aufregung und Intimität zu nutzen.
In einer romantischen Beziehung können Paare auf ihre frühen gemeinsamen Tage zurückblicken und sich daran erinnern, wie leidenschaftlich und intensiv sie waren.
Mit der Zeit verschwinden diese Gefühle jedoch und werden stumpf. Statt nach neuen Wegen zu suchen, um den Funken zu entzünden und frisch zu halten, sehnen sich manche Menschen nach der „guten alten Zeit". Sie können das Gefühl haben, dass sich ihr Partner verändert hat oder nicht die Person ist, in die sie sich verliebt haben. Sie können anfangen, sie zu beschuldigen, alles alltäglich und langweilig zu machen. Leider kann dieses Denken zu Ressentiments, Frustration und Distanz zwischen den Partnern führen. Paare können auch ihr aktuelles Sexualleben mit dem vergleichen, was sie zuvor hatten, und feststellen, dass es fehlt, und sich unzufrieden und unerfüllt fühlen. Anstatt neue Wege der physischen und emotionalen Verbindung zu erkunden, können sie sich auf die Vergangenheit konzentrieren, was zu weiterer Uneinigkeit und Unzufriedenheit führt. Nostalgie kann auch individuelle sexuelle Erfahrungen beeinflussen, indem sie einen Partner dazu bringt, sich nach bestimmten Aktivitäten, Positionen oder Szenarien zu sehnen, die aufgrund von Alter, körperlichen Veränderungen oder Veränderungen des Lebensstils nicht mehr gut funktionieren. Zum Beispiel kann ein Mann, der in seiner Jugend gröberen Sex bevorzugte, jetzt scheinen, dass es schmerzhaft oder schwierig ist. Er kann sich danach sehnen, wie er sich gefühlt hat, als er jünger war, aber die Grenzen seines Körpers ignorieren. Ebenso kann eine Frau Probleme haben, nach der Geburt von Kindern aufgrund hormoneller Veränderungen einen Orgasmus zu erreichen, aber Kiefer für ihre sexuelle Erfahrung vor der Geburt eines Kindes. Dies führt zu Frustration und Frustration, die die Beziehung belasten können.
Um nostalgische Tendenzen zu überwinden, müssen Paare offen sein, gemeinsam neue Dinge auszuprobieren. Sie müssen ehrlich und ohne Urteil über ihre Bedürfnisse und Wünsche sprechen. Bei Bedarf sollten sie professionelle Hilfe wie Sexualtherapie oder Beratung in Anspruch nehmen. Sie sollten sich auch auf moderne Freuden konzentrieren, wie zum Beispiel eine qualitativ hochwertige Zeit außerhalb des Schlafzimmers miteinander zu verbringen, Interessen und Hobbys zu teilen und Meilensteine und Erfolge zu feiern. Veränderungen zu akzeptieren und voranzukommen, kann spannende Möglichkeiten für Nähe und Verbindung schaffen. Durch Geduld, Verständnis und Kommunikation können Paare Nostalgie überwinden und gemeinsam neue erotische Möglichkeiten entdecken.
Wie hindert die Nostalgie nach der „besseren Vergangenheit“ Paare daran, die aktuellen erotischen Möglichkeiten zu nutzen?
Unter Wissenschaftlern wird weiter darüber diskutiert, ob sich Nostalgie positiv oder negativ auf Beziehungen auswirkt. Auf der einen Seite argumentieren einige, dass nostalgische Erinnerungen Komfort und Sicherheit in Zeiten von Stress oder Konflikten bieten können, was die Bindung zwischen den Partnern stärken kann (Fletcher & Simpson, 2017).