الحنين هي حالة عاطفية تتضمن تذكرًا لطيفًا للتجارب والمشاعر السابقة تجاههم. يمكن أن يكون سببها الروائح والمشاهد والأصوات والأذواق واللمسات والأفكار. غالبًا ما يتوق الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي وربما يجعلونه مثاليًا أفضل من الحاضر. هذا صحيح بشكل خاص عندما يعتقدون أن الماضي كان أكثر متعة أو أمانًا أو أمانًا أو إثارة. يركز بعض الحنين إلى الماضي على أشخاص أو أماكن أو أوقات أو أحداث أو حتى أشياء معينة. يمكنهم محاولة إعادة إنشاء تلك اللحظات وتجربتها مرة أخرى. يمكن أن يسبب هذا مشاكل في علاقاتهم وحياتهم الحالية لأنه يمنعهم من السعي وراء فرص جديدة للمتعة والإثارة والحميمية.
في العلاقات الرومانسية، يمكن للأزواج النظر إلى الوراء في أيامهم الأولى معًا وتذكر مدى شغفهم وشدتهم.
ومع ذلك، بمرور الوقت، تختفي هذه المشاعر وتصبح باهتة. بدلاً من البحث عن طرق جديدة لإثارة الأشياء والحفاظ عليها منتعشة، يتوق بعض الناس إلى «الأيام الخوالي». قد يشعرون أن شريكهم قد تغير أو ليس الشخص الذي وقعوا في حبه. قد يبدأون في لومهم على جعل كل شيء دنيويًا ومملًا. لسوء الحظ، يمكن أن يؤدي هذا التفكير إلى الاستياء وخيبة الأمل والمسافة بين الشركاء. قد يقارن الأزواج أيضًا حياتهم الجنسية الحالية بما عاشوه من قبل ويجدونها تفتقر إلى الشعور بعدم الوفاء وعدم الوفاء. بدلاً من استكشاف طرق جديدة للتواصل الجسدي والعاطفي، قد يسهلون في الحديث عن الماضي، مما يؤدي إلى مزيد من الانفصال وعدم الرضا. يمكن أن يؤثر الحنين أيضًا على التجارب الجنسية الفردية من خلال جعل أحد الشركاء يتوق إلى أنشطة أو مواقف أو سيناريوهات معينة لم تعد تعمل بشكل جيد بسبب العمر أو التغيرات الجسدية أو تغيرات نمط الحياة. على سبيل المثال، قد يجد الرجل الذي يفضل ممارسة الجنس الخشن في شبابه الآن أنه مؤلم أو صعب. قد يتوق إلى ما شعر به عندما كان أصغر سنًا ولكنه يتجاهل قيود جسده. وبالمثل، قد تواجه المرأة صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية بعد إنجاب الأطفال بسبب التحولات الهرمونية، ولكن الصنوبر لتجربتها الجنسية قبل إنجاب طفل. هذا يؤدي إلى الإحباط والإحباط الذي يمكن أن يوتر العلاقات. للتغلب على اتجاهات الحنين إلى الماضي، يجب أن يكون الأزواج منفتحين على تجربة أشياء جديدة معًا. يجب أن يتحدثوا بأمانة ودون حكم على احتياجاتهم ورغباتهم. إذا لزم الأمر، يجب عليهم طلب المساعدة المهنية، مثل العلاج الجنسي أو المشورة. يجب عليهم أيضًا التركيز على الملذات الحديثة مثل قضاء وقت ممتع معًا خارج غرفة النوم، ومشاركة الاهتمامات والهوايات، والاحتفال بالمعالم والإنجازات. يمكن أن يخلق تبني التغيير والمضي قدمًا فرصًا مثيرة للعلاقة الحميمة والتواصل. من خلال الصبر والتفاهم والتواصل، يمكن للأزواج التغلب على الحنين إلى الماضي واكتشاف إمكانيات مثيرة جديدة معًا.
كيف يمنع الحنين إلى «الماضي الأفضل» الأزواج من الاستفادة من الفرص المثيرة الحالية ؟
هناك نقاش مستمر بين العلماء حول ما إذا كان للحنين إلى الماضي تأثير إيجابي أو سلبي على العلاقات. من ناحية أخرى، يجادل البعض بأن الذكريات الحنين إلى الماضي يمكن أن توفر الراحة والأمان أثناء التوتر أو الصراع، مما قد يقوي الرابطة بين الشركاء (Fletcher & Simpson، 2017).