Ветераны, вернувшиеся с войны, испытали значительные физические и психологические изменения, которые значительно влияют на их жизнь. Эти люди могут изо всех сил пытаться восстановить свою эмоциональную стабильность, сохранить свои отношения и реинтегрироваться в общество. Травматический опыт может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), депрессии, беспокойству, злоупотреблению психоактивными веществами и трудностям в отношениях. Для тех, кто пережил сексуальную травму во время развертывания, их сексуальное функционирование отрицательно влияет, включая снижение либидо и сексуального удовлетворения.
Сексуальная травма распространена среди ветеранов из-за таких переживаний, как изнасилование, принудительный половой акт и воздействие порнографии.
Партнеры также страдают, когда травма влияет на сексуальную согласованность ветерана. Партнеры должны научиться справляться с новой реальностью и найти способы восстановить отношения и доверие. Они должны создать безопасное пространство, где они смогут выражать свои чувства без осуждения и критики. Для этого нужно открытое общение, терпение, понимание. Партнер должен оказывать поддержку, но не навязчивую, позволяя своему близкому человеку горевать и исцелять в своем собственном темпе.
Один из способов, которым партнеры могут поддерживать реляционную устойчивость, - это признавать свою боль и страхи. Они должны признать, что сексуальное поведение их партнера изменилось, и принять его таким, какой он есть. Им следует избегать предположений о том, почему произошло изменение, и сосредоточиться на активном слушании вместо того, чтобы реагировать оборонительно. Партнеры должны поощрять своих близких обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо.
Партнеры также могут работать над улучшением самообслуживания, уделяя особое внимание физическому и психическому здоровью. Упражнения, йога, медитация и практика осознанности могут улучшить общее самочувствие и снизить уровень стресса. Уход за собой позволит им лучше справляться с эмоциями партнера и строить более крепкие отношения. Они также могут рассмотреть индивидуальную терапию, чтобы решить свои проблемы и получить стратегии преодоления трудностей.
Когда партнеры сталкиваются с трудностями в спальне, они должны попробовать различные методы для улучшения близости.
Изучение несексуальных прикосновений может увеличить связь и связь. Это также может укрепить эмоциональную близость. Среди других предложений - пробовать разные позиции, по очереди лидировать и включать фэнтезийную игру.
Нет быстрых решений или магических решений; партнеры должны общаться и экспериментировать, пока не найдут что-то, что работает.
Травмирующий опыт влияет на ветеранов эмоционально и сексуально. Их партнеры должны научиться справляться с этими изменениями и создать безопасное пространство, где они смогут выражать свои чувства без осуждения и критики. Открытое общение, терпение, понимание и забота о себе являются важными элементами для поддержания реляционной устойчивости. Пары могут исследовать новые способы улучшения близости, но нет быстрых решений или магических решений. Со временем и усилиями они могут восстановить доверие и восстановить сексуальную согласованность, создав здоровые отношения.
Как партнеры поддерживают реляционную устойчивость, когда травма влияет на эмоциональную и сексуальную согласованность ветеранов?
Партнеры играют важную роль в оказании помощи ветеранам в решении их проблем с психическим здоровьем, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), которое может повлиять на удовлетворенность и стабильность отношений обоих партнеров. Поддержка партнеров может включать в себя сочувствие и понимание военной культуры и опыта, коммуникационные стратегии, способствующие эмоциональной близости, поощрение социальной деятельности и разделение домашних обязанностей.