Сексуальное общение является важной частью любых отношений, которые включают физическую близость. Некоторым людям бывает трудно выразить свои предпочтения, особенно когда речь идет о том, чтобы попробовать что-то новое с новым партнером.
Однако есть способы убедиться, что ваши потребности и желания удовлетворены, не чувствуя себя неловко или неловко. Чтобы начать, выполните следующие действия.
1. Будьте открытыми и честными в отношении того, что вы хотите.
Лучший способ обеспечить здоровое сексуальное общение - это быть с самого начала. Если ты в кабале, то так и говори! Ваш партнер, возможно, никогда не пробовал его раньше, но может быть готов дать ему ход, если он доверяет вам и чувствует себя достаточно комфортно вокруг вас. В общем, лучше четко понимать, что вас заводит, чем хранить секреты о тех или иных занятиях или фантазиях. Это не значит, что вам нужно раскрыть каждую деталь вашей сексуальной жизни, но откровенность поможет укрепить доверие между партнерами, а также позволит им понять, откуда вы пришли в сексуальном плане. Не беспокойтесь о том, чтобы звучать слишком откровенно или агрессивно - просто уважительно высказывайте свое мнение.
2. Задавайте вопросы и слушайте активно
Общение является ключевым в любых отношениях, в том числе сексуальных. Постановка вопросов показывает ваш интерес и позволяет обеим сторонам более четко понимать границы друг друга. Активное слушание помогает создать эмпатию, а также понимание, потому что оно демонстрирует, что каждый человек заботится о мыслях, чувствах, желаниях и потребностях друг друга - даже если они не совсем совпадают на первый взгляд. По возможности устанавливайте зрительный контакт во время разговоров и уделяйте время продуманной обработке ответов вместо того, чтобы сразу же переходить к действию после запроса обратной связи. Это позволяет всем заинтересованным лицам знать, что их мнения имеют значение, и повышает вероятность того, что они будут свободно делиться ими, не опасаясь осуждения или критики.
3. Экспериментируйте с разными техниками
Нет двух одинаковых людей, когда речь идет о сексуальном самовыражении, поэтому не думайте, что один способ лучше всего подходит для всех ситуаций или отдельных людей! Пробуйте вместе новое, пока что-то не щелкнет; это может включать ролевые сценарии или изучение неизведанной территории, такой как анальная игра или деятельность BDSM (с безопасными словами, установленными заранее). Помните: здесь общение идет в обе стороны - если что-то не получается, то не стесняйтесь высказываться! Ваш партнер должен ценить честные отзывы о том, как они могут улучшиться, а не чувствовать себя судимым за то, что не оправдал ожиданий в одних только спальных вопросах.
4. Уважать согласие на каждом этапе пути
Согласие означает давать разрешение устно или невербально, прежде чем заниматься какой-либо деятельностью, связанной с физической близостью между партнерами; это включает в себя прикосновения, поцелуи, проникающий половой акт и т. Д., Независимо от гендерной идентичности/выражения или статуса отношений. Без четкого согласия обеих сторон до начала любого действия все стороны должны договориться о том, что им удобно делать, прежде чем продолжать - никаких исключений! Если любая из сторон передумает в середине полового акта, уважайте их решение и немедленно прекратите без аргументов или оговорок; в противном случае вы рискуете причинить серьезный эмоциональный вред в будущем из-за нарушения чужих границ намеренно или непреднамеренно, не осознавая этого из первых уст. Также не забывайте никого не заставлять пробовать все, к чему они еще не готовы, настаивая на конкретных действиях, если явно не указано, прежде чем начинать их вместе.
5.Убедитесь, что все участники чувствуют себя комфортно
Наконец, убедитесь, что все участники чувствуют себя комфортно на протяжении всего процесса, используя защитные барьеры, такие как презервативы, во время секса, избегая употребления алкоголя, когда дискуссии накаляются, чтобы суждение не было омрачено интоксикацией, регулярно проводя открытые беседы о ИППП (особенно если у одного человека было больше партнеров, чем у другого), проверяя друг у друга уровни комфорта на протяжении всей деятельности, а не просто предполагая, что все идет хорошо, основываясь только на языке тела, и устанавливая безопасные слова, если это необходимо (такие как «нет», «стоп», «пауза» и т. д.). Эти меры помогают гарантировать, что оба партнера чувствуют себя достаточно защищенными внутри себя, исследуя новые области удовольствия, не опасаясь, что ими воспользуются эмоционально или физически во время интимных моментов между двумя людьми, которые уже глубоко заботятся друг о друге.
В заключение, понимание того, как лучше всего сообщать о своих сексуальных предпочтениях новому партнеру, требует тщательного планирования, но также обеспечивает большую гибкость в отношениях после того, как эти линии были проведены должным образом с первого дня - позволяя парам/друзьям/партнерам как узнать, что лучше всего работает вместе с течением времени, а не слишком рано после первоначальной встречи!
Как сообщить о сексуальных предпочтениях с новым партнером?
Сексуальные предпочтения являются личными и могут сильно различаться у разных людей. Важно открыто и честно обсуждать сексуальные предпочтения с потенциальными партнерами, чтобы обе стороны чувствовали себя комфортно и уважительно во время интимных моментов. Один из способов сообщить о сексуальных предпочтениях - это установить границы, прежде чем вступать в физическую близость, например, указать, какие виды деятельности вам нравятся и не нравятся, и быть готовыми исследовать желания друг друга.