Comunicação sexual é uma parte importante de qualquer relação que inclua intimidade física. Algumas pessoas têm dificuldade em expressar as suas preferências, especialmente quando se trata de tentar algo novo com um novo parceiro.
No entanto, existem maneiras de garantir que suas necessidades e desejos estão satisfeitos sem se sentirem desconfortáveis ou desconfortáveis. Para iniciar, execute o seguinte procedimento:
1. Seja aberto e honesto em relação ao que você quer.
A melhor maneira de garantir uma comunicação sexual saudável é estar desde o início. Se estás na cabala, diz-me! O seu parceiro pode nunca tê-lo tentado antes, mas pode estar disposto a dar-lhe uma jogada se ele confia em você e se sentir confortável o suficiente à sua volta. Em geral, é melhor saber o que você está excitado do que manter segredos sobre algumas atividades ou fantasias. Isso não significa que você precisa revelar cada detalhe da sua vida sexual, mas a franqueza ajudará a aumentar a confiança entre os parceiros e também deixá-los compreender de onde você veio sexualmente. Não se preocupe em soar muito franco ou agressivo - apenas expressar sua opinião respeitosamente.
2. Faça perguntas e ouça ativamente
A comunicação é fundamental em qualquer relação, incluindo sexo. A produção de perguntas mostra o seu interesse e permite que ambos os lados entendam mais claramente os limites do outro. A audição ativa ajuda a criar empatia e compreensão, porque demonstra que cada indivíduo se preocupa com os pensamentos, sentimentos, desejos e necessidades do outro - mesmo que eles não coincidam à primeira vista. Se possível, mantenha contato visual durante as conversas e dê tempo para processar as respostas de forma elaborada, em vez de avançar imediatamente após a solicitação de feedback. Isso permite que todos os interessados saibam que as suas opiniões importam e aumenta a possibilidade de compartilhá-las livremente sem receio de serem condenadas ou criticadas.
3. Experimente com diferentes técnicas
Não há duas pessoas idênticas quando se trata de expressão sexual, por isso não pense que uma maneira é melhor para todas as situações ou indivíduos! Tente um novo junto até clicar em alguma coisa; isto pode incluir cenários de papel ou estudos de território desconhecido, tais como jogo anal ou atividades BDSM (com palavras seguras estabelecidas com antecedência). Lembre-se, a comunicação vai para ambos os lados. Se alguma coisa falhar, não hesite em falar. O seu parceiro deve apreciar os comentários honestos sobre como eles podem melhorar, em vez de se sentir julgado por não estar à altura das expectativas em questões de dormir.
4. Respeitar o consentimento em cada etapa do caminho
Concordar significa autorizar verbalmente ou não verbalmente antes de realizar qualquer atividade de intimidade física entre os parceiros; isso inclui toques, beijos, relações sexuais intrusivas, etc., independentemente da identidade de gênero/expressão ou status de relacionamento. Sem o consentimento claro de ambas as partes antes de qualquer ação, todas as partes devem concordar sobre o que podem fazer antes de continuar. Se qualquer um dos lados mudar de ideias no meio do ato sexual, respeite a sua decisão e pare imediatamente sem argumentos ou reservas; caso contrário, correrá o risco de causar sérios danos emocionais no futuro, devido à violação dos limites alheios de forma intencional ou involuntária, sem compreendê-lo de primeira hora.
5.Certifique-se de que todos os participantes se sentem confortáveis
Finalmente, certifique-se de que todos os participantes se sentem confortáveis durante todo o processo usando barreiras de proteção, tais como preservativos, durante o sexo, evitando o consumo de álcool, quando as discussões estão aquecidas, para que o julgamento não seja ofuscado por intoxicação, regularmente conversando abertamente sobre o IPPP (especialmente se uma pessoa tinha mais parceiros do que a outra), verificando os níveis de conforto uns dos outros durante toda a atividade, e não apenas sugerindo que tudo está indo bem, baseado apenas na linguagem corporal, e estabelecendo palavras seguras, se necessário (tais como «não», «pare», «pausa», etc.). Estas medidas ajudam a garantir que ambos os parceiros se sentem suficientemente protegidos dentro de si, explorando novas áreas de prazer, sem medo de serem usados emocionalmente ou fisicamente durante momentos íntimos entre duas pessoas que já se importam profundamente.
Para terminar, entender a melhor forma de informar suas preferências sexuais ao novo parceiro requer um planejamento cuidadoso, mas também oferece maior flexibilidade de relacionamento depois que essas linhas foram devidamente executadas desde o primeiro dia - permitindo que os casais/amigos/parceiros aprendam o que funciona melhor com o passar do tempo, e não muito cedo após a reunião inicial!
Como informar sobre preferências sexuais com o novo parceiro?
As preferências sexuais são pessoais e podem variar muito entre as diferentes pessoas. É importante discutir as preferências sexuais de forma aberta e honesta com os potenciais parceiros, para que ambos os lados se sintam confortáveis e respeitosos durante os momentos íntimos. Uma das maneiras de relatar as preferências sexuais é estabelecer limites antes de entrar na intimidade física, como indicar quais atividades você gosta e não gosta, e estar preparado para explorar os desejos uns dos outros.