Сексуальная близость является важным аспектом любых отношений. Это помогает создать связь между партнерами и сближает их друг с другом. Однако важно быть уверенным в том, что ты выделяешь достаточно времени для близости с партнером. В этой статье мы обсудим, как родители могут договориться о сексуальной близости с ограничениями по времени и усталостью.
Управление временем имеет решающее значение, когда вы хотите сохранить близость со своим партнером. Нужно планировать регулярные интимные моменты, чтобы в итоге не пришлось запихивать все в один день. Запланируйте даты выходных и отпусков, где можно качественно провести время вместе без перерывов на работу или домашние дела. Вы также должны попытаться спланировать время сна, если это возможно. Таким образом, вы не будете чувствовать, что вам придется пожертвовать сном ради секса.
Близость требует энергии, которая может показаться ограниченной после долгого рабочего дня или заботы о детях весь день. Чтобы бороться с усталостью, примите меры для улучшения вашего общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Каждый вечер хорошо спите, ешьте питательную пищу, регулярно занимайтесь спортом, практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, и участвуйте в мероприятиях, способствующих физическому удовольствию вне спальни.
Иногда родителям приходится идти на компромисс в своем графике, чтобы найти время для интимной близости. Подумайте о том, чтобы поменяться заданиями по дому или делегировать обязанности другим, чтобы освободить время. Если у обоих партнеров сложная работа или карьера, подумайте о том, чтобы нанять кого-нибудь для помощи в уходе за детьми или домашних делах, чтобы у вас было больше свободного времени.
Помимо планирования и ухода за собой, в любых отношениях необходимо общение. Открыто говорите о том, что вам нужно, и ждите друг от друга относительно близости. Будьте честны в отношении своих желаний и границ, и обсудите, сколько времени и энергии вы можете посвятить этому аспекту ваших отношений. Ставьте реалистичные цели и будьте гибкими, когда это необходимо. Не бойтесь спрашивать о том, что вы хотите, но также внимательно слушайте, что нужно и чего хочет ваш партнер.
Наконец, помните, что сексуальная близость не всегда означает проникновенный секс. Есть много способов быть интимным без полового акта, в том числе обниматься, целоваться, держаться за руки, делать массаж и говорить о своих чувствах и эмоциях. Это может помочь построить близость, даже если у вас нет возможности для традиционного полового акта.
Как родители договариваются о сексуальной близости с временными ограничениями и усталостью?
Родители сталкиваются со многими проблемами, когда дело доходит до баланса трудовой жизни с их личной жизнью, включая поиск времени для сексуальной близости в их беспокойном графике и чувство усталости после долгого дня заботы о своих детях. Ключ состоит в том, чтобы найти способы расставить приоритеты в физической и эмоциональной связи как части их повседневной жизни, независимо от того, означает ли это отказ от специальных «ночей свиданий» или включение романтики в другие виды деятельности в течение недели.