1) Сексуальная несовместимость возникает, когда один или оба партнера не имеют сходных предпочтений, убеждений, отношений и поведения в отношении сексуальных действий. Это может быть вызвано различиями в сексуальных желаниях, ценностях, границах, образе тела, навыках общения или физических способностях. Оставшись без внимания, это может привести к психологическим расстройствам, таким как разочарование, обида, вина, стыд, ревность, беспокойство, низкая самооценка, депрессия, гнев, изоляция, одиночество, стресс и страх.
2) Отсутствие выполнения может вызвать неудовлетворенность отношениями, напряжение, конфликт, расстояние и недоверие. Партнеры могут чувствовать себя отвергнутыми, осужденными или подвергнутыми давлению, что приводит к эмоциональной разобщенности, абстиненции или агрессии. Они могут избегать интимных дискуссий, участвовать в неверности или искать внешнего признания через порнографию, фантазии или внебрачные связи.
3) Неудовлетворенные потребности могут привести к снижению доверия, любви и приверженности, увеличивая риск развода, разлуки или обмана. Это также может повлиять на физическое здоровье, вызывая стресс, проблемы со сном, венерические заболевания, осложнения беременности и психические заболевания, такие как ПТСР, ОКР и СДВГ. Это может повредить развитию детей, повлиять на их отношения, социальную жизнь, образование и карьерный успех.
4) Решение проблемы несовместимости требует открытого, честного, непредвзятого, уважительного и чуткого общения о своих чувствах, потребностях, ожиданиях, проблемах, желаниях, предпочтениях, границах, прошлом опыте и триггерах. Пары должны ставить реалистичные цели, договариваться о компромиссах, изучать альтернативы, делиться ресурсами, обращаться за профессиональной помощью и практиковать осознанность, благодарность, уязвимость и щедрость.
5) Психотерапия, секс-терапия, консультирование пар, когнитивно-поведенческая терапия и медикаментозное лечение могут помочь людям выявлять и управлять негативными мыслями, поведением, эмоциями и привычками. Группы поддержки, книги, статьи, приложения, семинары, ретриты и интернет-сообщества могут предоставить образовательные ресурсы, стратегии и инструменты для улучшения сексуальной совместимости и содействия исцелению, росту и расширению прав и возможностей.
6) Сексуальная несовместимость - сложная проблема, требующая тщательного рассмотрения и внимания. Партнеры должны отдавать приоритет благополучию друг друга, развивать близость, укреплять доверие, развивать навыки, способствовать взаимопониманию и принимать различия для достижения долгосрочного удовлетворения, стабильности и удовлетворения.
Какие психологические издержки возникают, когда сексуальная несовместимость остается без внимания в течение многих лет?
Сексуальная несовместимость часто связана с чувством разочарования, разочарования, низкой самооценки и тревоги. Когда люди не могут выполнить свои сексуальные желания из-за несовместимости со своим партнером, они могут испытывать чувство изоляции и одиночества, а также трудности с эмоциональным и близким общением со своим партнером. Со временем эти негативные эмоции могут привести к обиде и ожесточению, что в конечном итоге может повредить отношениям.