1) L'incompatibilità sessuale si verifica quando uno o entrambi i partner non hanno preferenze, convinzioni, relazioni e comportamenti simili per quanto riguarda le azioni sessuali. Questo può essere causato da differenze nei desideri sessuali, valori, limiti, immagine del corpo, capacità di comunicazione o capacità fisiche. Senza attenzione, può causare disturbi psicologici come frustrazione, rancore, colpa, vergogna, gelosia, ansia, bassa autostima, depressione, rabbia, isolamento, solitudine, stress e paura.
2) La mancata esecuzione può causare insoddisfazione, tensione, conflitto, distanza e diffidenza. I partner possono sentirsi respinti, condannati o sottoposti a pressioni, con conseguente dissociazione emotiva, astinenza o aggressività. Possono evitare discussioni intime, partecipare all'infedeltà o cercare confessioni esterne attraverso la pornografia, fantasie o legami extraconiugali.
3) Le esigenze non soddisfatte possono ridurre la fiducia, l'amore e l'impegno, aumentando il rischio di divorzio, separazione o inganno. Può anche influenzare la salute fisica causando stress, problemi di sonno, malattie sessualmente trasmissibili, complicazioni di gravidanza e malattie mentali come PTSD, RCR e SDG. Questo può danneggiare lo sviluppo dei bambini, influenzare le loro relazioni, la vita sociale, l'istruzione e il successo della carriera.
4) Affrontare l'incompatibilità richiede una comunicazione aperta, onesta, imparziale, rispettosa e sensibile sui propri sentimenti, esigenze, aspettative, problemi, desideri, preferenze, confini, esperienze passate e trigger. Le coppie devono fissare obiettivi realistici, negoziare compromessi, studiare alternative, condividere risorse, chiedere aiuto professionale e esercitare consapevolezza, gratitudine, vulnerabilità e generosità.
5) Psicoterapia, terapia sessuale, consulenza delle coppie, terapia cognitivo-comportamentale e trattamento farmacologico possono aiutare le persone a identificare e gestire pensieri, comportamenti, emozioni e abitudini negativi. Gruppi di supporto, libri, articoli, applicazioni, seminari, retriti e comunità online possono fornire risorse educative, strategie e strumenti per migliorare la compatibilità sessuale e promuovere la guarigione, la crescita e l'espansione.
6) L'incompatibilità sessuale è un problema complesso che richiede un'attenta considerazione e attenzione. I partner devono dare la priorità al benessere dell'altro, sviluppare la vicinanza, rafforzare la fiducia, sviluppare le competenze, promuovere la comprensione e accettare le differenze per raggiungere la soddisfazione, la stabilità e la soddisfazione a lungo termine.
Quali costi psicologici si verificano quando l'incompatibilità sessuale è stata ignorata per anni?
Incompatibilità sessuale è spesso associato a senso di frustrazione, frustrazione, bassa autostima e ansia. Quando le persone non riescono a soddisfare i loro desideri sessuali a causa dell'incompatibilità con il loro partner, possono sperimentare un senso di isolamento e solitudine, così come la difficoltà di comunicare emotivamente e intimamente con il loro partner. Con il tempo, queste emozioni negative possono portare a rancore e ferocia, che alla fine possono danneggiare le relazioni.