1）性的非互換性は、1つまたは両方のパートナーが性的活動に関する同様の好み、信念、関係、行動を持っていない場合に発生します。これは、性的欲求、価値観、境界、身体イメージ、コミュニケーションスキル、身体能力の違いによって引き起こされる可能性があります。放置、それは欲求不満、憤慨、罪悪感、恥、嫉妬、不安、低い自尊心、うつ病、怒り、孤独、孤独、ストレス、恐怖などの心理的苦痛につながることができます。2）実行の欠如は、関係の不満、緊張、紛争、距離、および不信を引き起こす可能性があります。パートナーは拒絶され、判断され、圧力を受け、感情的な切断、離脱または攻撃につながると感じるかもしれません。彼らは親密な話し合いを避けたり、不倫をしたり、ポルノ、空想、婚外問題を通じて外部からの認識を求めたりするかもしれません。
3）アンメットのニーズは、減少した信頼、愛とコミットメントにつながることができます、離婚のリスクを高める、分離や欺瞞。また、ストレス、睡眠障害、性感染症、妊娠合併症、PTSD、 OCD、 ADHDなどの精神疾患を引き起こすことで、身体の健康にも影響を及ぼす可能性があります。これは、子供の発達を損ない、彼らの関係、社会生活、教育、キャリアの成功に影響を与える可能性があります。
4）非互換性に対処するには、あなたの感情、ニーズ、期待、懸念、欲望、好み、境界、過去の経験、およびトリガーに関するオープン、正直、公平、尊敬、共感的なコミュニケーションが必要です。カップルは現実的な目標を設定し、妥協を交渉し、代替案を探求し、リソースを共有し、専門家の助けを求め、マインドフルネス、感謝、脆弱性と寛大さを実践する必要があります。
5）心理療法、性療法、カップルのカウンセリング、認知行動療法、および薬物療法は、人々が否定的な考え、行動、感情、習慣を識別し、管理するのに役立ちます。サポートグループ、書籍、記事、アプリ、ワークショップ、リトリートやオンラインコミュニティは、性的互換性を改善し、癒し、成長とエンパワーメントを促進するための教育リソース、戦略やツールを提供することができます。
6）性的非互換性は、慎重な配慮と注意を必要とする複雑な問題です。パートナーは、互いの幸福を優先し、親密さを開発し、信頼を築き、スキルを開発し、相互理解を促進し、長期的な満足、安定、満足を達成するために相違を受け入れなければなりません。
性的不整合が何年も装着されていない場合、どんな心理的コストが発生しますか？
性的不整合は、しばしば欲求不満、欲求不満、低い自尊心と不安の感情に関連しています。相手との相容れない性的欲求を満たすことができない場合、孤独感や孤独感、相手との感情的・親密なコミュニケーションが困難になることがあります。時間が経つにつれて、これらの否定的な感情は憤りと苦味につながり、最終的に関係を損なう可能性があります。