1）当伴侣一方或双方对性行为没有相似的偏好，信念，关系和行为时，就会发生性不兼容。这可能是由于性欲、价值观、界限、身体形象、沟通技巧或身体能力的差异所致。如果不加以注意，可能会导致心理障碍，例如沮丧，怨恨，内疚，羞耻，嫉妒，焦虑，自尊心低下，沮丧，愤怒，孤立，孤独，压力和恐惧。
2）缺乏执行可能会导致关系不满意，紧张，冲突，距离和不信任。伴侣可能会感到被拒绝，谴责或承受压力，从而导致情感上的分裂，戒断或侵略。他们可以避免亲密讨论，参与不忠行为，或者通过色情，幻想或婚外情寻求外部认可。未满足的需求可能会减少信任，爱和承诺，从而增加离婚，分居或欺骗的风险。它还可能通过引起压力，睡眠问题，性病，怀孕并发症和精神疾病（例如PTSD，OCD和ADHD）来影响身体健康。这可能会损害儿童的发展，影响他们的关系，社会生活，教育和职业成功。解决不相容问题需要公开、诚实、公正、尊重和敏感地沟通他们的感受、需求、期望、问题、愿望、偏好、界限、过去的经历和触发因素。夫妻必须设定现实的目标，谈判妥协，探索替代方案，共享资源，寻求专业帮助，并练习正念，感谢，脆弱性和慷慨。心理治疗，性治疗，夫妻咨询，认知行为疗法和药物治疗可以帮助人们识别和管理负面思想，行为，情感和习惯。支持小组，书籍，文章，应用程序，研讨会，务虚会和在线社区可以提供教育资源，策略和工具，以提高性兼容性并促进康复，成长和赋权。性不相容是一个复杂的问题，需要仔细考虑和注意。合作伙伴必须优先考虑彼此的福祉，发展亲密关系，建立信任，发展技能，促进相互理解并接受差异，以实现长期满足，稳定和满足。
当性不相容多年被忽视时，会产生什么心理代价？
性不相容通常与沮丧，沮丧，自尊心低下和焦虑感有关。当人们由于与伴侣不相容而无法实现自己的性欲时，他们可能会感到孤立和孤独，并难以与伴侣进行情感和亲密的交流。随着时间的流逝，这些负面情绪可能会导致怨恨和痛苦，最终会损害关系。